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Day3 一边锻炼一边在想中午吃什么 服了^_^
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269楼
2025-07-23 07:24
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小猫小狗快快来
踏歌
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刷完了,饮食控制的不错
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270楼
2025-07-23 07:34
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2025-12-31 17:58:40
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早饭 同事投喂的
雪菜牛肉包 里面的肥肉好多 吃一口吐一口
雪菜萝卜包 好吃好吃好吃
旁边的应该是蟹黄锅巴
昨天同事和我吐槽盒马巨大一带
今天就到我桌子上了
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271楼
2025-07-23 12:41
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午餐 凉拌菜
不知道吃什么就吃凉拌菜
今天也是蛋白质摄入不足的一天^_^
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272楼
2025-07-23 12:42
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昨天睡太晚了今天没爬起来 无锻炼
早餐是一杯茉莉花香美式
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273楼
2025-07-24 11:10
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昨天没锻炼 就吃了一顿饭 掉秤一两
窝日^_^
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274楼
2025-07-25 07:22
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Day4
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2025-07-25 07:22
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洗澡去咯
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2025-07-25 07:23
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早饭是一杯茉莉花香美式
午饭是酸菜鱼 饭吃了三分之一
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277楼
2025-07-25 20:31
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下午点了一杯薄荷香柠(无糖版
喝了一半
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278楼
2025-07-25 20:32
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谁家好人买馒头买了一百块钱^_^
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279楼
2025-07-25 20:32
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Day5 睡晚了本来今天不想爬起来锻炼的 上称发现掉秤挺多的 立马换了衣服锻炼 有了动力嘎嘎有劲
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280楼
2025-07-26 07:37
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早餐
茉莉花香美式 山药小馒头
这馒头刚蒸完挺大一个 带到公司就缩水了
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281楼
2025-07-26 09:37
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Day6 早上没爬起来 晚上补上
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282楼
2025-07-28 21:27
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Day7 今日份已练不欠
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283楼
2025-07-29 21:14
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