可以念准提咒治愈频遗。

师兄的控遗做得不错的，长时间不遗还是比较困难的，师兄可以每天坚持固肾功，晚上右侧卧睡，还有就是下面的行为一定要避免，师兄加油！

不要接触与教，佛以及宗教相关的东西

频繁遗精恢复
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频遗是很痛苦的，我当时搜集了很多遗精恢复的好帖子，汇总起来。你看了一定可以恢复信心，找到适合自己的方法。
我频遗也是念“南无无忧最胜吉祥如来”，晚上躺床上心里默念到睡着，然后不做h梦，频遗好了。

躺着睡容易压到，可以吉祥卧就是右侧卧睡姿，减少局部刺激

其实这个频率还可以，只要不超过1周3次就可以了，加油！

我昨晚睡觉夜里也遗精了，做个黄梦，刚开始梦中有个自己喜欢的人，后来梦中自己抱着一条狗玩，但是突然间淫念来了，自己丁丁想往狗肚皮上捣，立马就遗精了。遗精之后自己也没醒就一直睡到天亮。
我也是重新戒色45天了，遗精也是3次！师兄！咱俩一样啊！有这么巧的事吗？

念佛，跟我念，namo哦弥陀佛，哦弥陀佛，或者直接念哦弥陀佛也可以的，记得念o弥陀佛，加油加油

加油

遗就遗了精满自溢而已只要你不是做春梦跟yy了就行，别给心里搞那么大压力

遗精可以从两方面控制，第一点是意淫，第二点可以多做固肾功使身体肾气固住

多学习对治遗精的戒色知识，《戒为良药》中有关于遗精的章节，可以借鉴一下。练习稳固精关的养生功法，比如固肾功、十六锭金、缩肛功、站桩等，持之以恒的练习，会有很好的效果。加油

：力戒邪淫，行善去恶，传递爱，扩充善。力行不已，自动体会大效果。当然改正生活作息，早睡觉，适当运动，吃匀三餐，尽量不吃冰冻的，少吃辛辣的，也很重要！【图片】【图片】

楼主，不要灰心，只要坚持戒，身体肯定是往好的方向改变的。