老铁，因为你的腰是承认启下的，无论你怎么站，都是受力状态，这个松腰说的是整劲，也就是用意不用力，你找个墙，人站直，贴在上面，腰也贴上去，这个时候，你感觉你的腰的受力，那就是合适的状态，至于如何不靠墙，怎么去站，去看我最新发的帖子
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