谢谢楼上，你的回复让我信信满满。
我现在做12个，就再也撑不起来了，很菜鸟的。不过，我会努力的！

哈哈，没想到在这里见到老朋友了，你也是这里的常客？

有快乐MM的关注，我会干劲十足的。也来建个帖子吧，我想这项运动肯定会不错的。我们一起加油。

回复：8楼
看到了，很不错的帖子，学习了！
回复：9楼
哈哈，是的，在这里我看到了不少跑步吧的跑友，真是幸事，谢谢楼上，我们一起加油！
试做了几次，每次不超过12个，慢慢来，只有坚持一定会有进步的！

今日13个。

今退步了，11个。唉！不容易呀！

回复：13楼
来风兄弟，不断退步，真得很让人泄气。我想也可能是肌肉疲劳吧，能做几个就几个，不能做就休息，锻练不是一朝一夕的事，得慢慢来。
今天11个。

回复：15楼
谢谢快乐的鼓励。慢慢来吧，这也是个没有办法的事。
今天做了8个就撑不起来了。

今天依旧是8个。前途是光明的，道路是曲折的！努力吧！

回复：18楼
谢谢来风的关注，进步真得很困难呀！今天10个。

我的会员怎么批不下来呀？

哦，批下来了，真好！没有吧主咋批的呀？
以后上帖方便多了！谢谢蛤！

回复：22楼
哈哈，兄弟，你也是跑步吧里的朋友，一会到你家串个门，认识认识你的家。一起跑步，一起做俯卧撑，一起加油！

10个