咖啡喝了就是一直要上厕所

咦~~霏霏也在 呵呵
我现在站在打字 马上准备趴着休息会了
下午会很忙 话说豆干我都喜欢五香味的 麻辣味也行 烧烤的也还可以拉
可是那种零食类的豆干都少吃吧~~防腐剂多 而且那些佐料的热量也高得很
今天起我都严格的过午不食 大家监督我哈

我也想睡觉了，薄荷你现在多少斤啊

555 我估计我现在仍旧135~~
霏霏不是春节过了也反弹了些吗~怎么现在就124了
平时怎么饮食的~？
都怪我自己不好 总想要吃
以后都严格的了 时间不等人啊 我不想等到夏天的时候我还拖着一身肥肉哦

小希 跑厕所是小还是大？~
霏霏 我现在很惭愧 我要迎头赶上

五一前减10j
小希 一起加油哈
我是5.1前回到120 这个月底前先到130下吧

我困了 休息会 下午还有好多事情等着我
如果下午提前忙完了 我再来

我是，反弹了好多，我现在在喝减肥咖啡，我也不知道是咖啡让我瘦的还是我自己少吃的，我基本上白天吃荤菜的话只吃一小块，饭基本是不吃的，早上就是豆浆和鸡蛋，要么就是全麦面包，中午就是蔬菜，和一小块肉或是一个鸡爪，晚上就是家里炒的蔬菜放在开水里泡上两遍再吃，有时看到喜欢的零食也会吃点，就是吃两块什么的，就是尝尝，但不多吃。

小希 霏霏 这个贴现在大概就我们几个人了
好像牛妈偶尔会来看看 其他人呢都不见了

霏霏坚持得好好 向你学习了
我们这食堂的伙食开得不错 给我减肥带来了很大的压力
这个礼拜先严格的过午不食5天 周末再全绝2天 看看效果
实在不行 等工作没那么忙了 我中午都不在食堂吃了 出去兜一圈然后回来 说在外面吃了 呵呵
不过 好像这个周我会mc 到时候再看吧~就
这几天降温 把过午不食执行好就是胜利了
就是感觉好油好油啊 我喝喝水
明天带点茶叶来泡