今天全绝
未来的几天都全绝~！

下班 今天全绝 一定要成功！

昨天一天竟然没人来…

昨天全绝又失败了！本来坚持坚持就能挺过去的，可我好像不想坚持似的，我就如此的没毅力啊！十点多了还吃了一个火腿月饼，一根QQ肠，半个石榴，还有些乱七八糟的。我猪了！

好在一来公司就BB了，让我没那么深重的罪孽感。这几天过午不食吧，争取做到，然后周末两天看能绝不，我再不减肥真的就要到冬天增肥了，我可不想啊！！！

还是木有人呢

小麦 霏霏 你们去哪里了~~~

我有129了555555 老公送了我一个苹果手机 嘿嘿嘿嘿

霏霏来了~~~么么
我估计我也有123~124了~~悲催
我也想要手机 我的手机也快要报废了

今天都14号了 还没做个什么 9月就过去一半了~~~
时光如梭啊真是~~~
今年也快过完了
回首一下，一事无成~！
哎~~~~~~

今天开始减肥喽 晚上吃个苹果 要慢慢慢慢让体重下来

霏霏早~~~~

说要过午不食的我昨晚吃了凉拌青菜 苹果1个 老冰棍1支 脆香米2块~~~
悲催啊~~~~~~巧克力的热量多高啊~ ~~~
不过 万幸的是 昨晚很晚的时候我还想吃 但终于忍住了
今天起也开始慢慢减肥 早餐一定要吃好 早餐很关键 减肥重要 身体也重要 底子不好 以后老了会很痛苦的
中午也吃 正常的吃 米饭菜还有汤 只是稍微控制一点
晚上尽量不吃 或者吃个苹果
每天要保证水果 蛋白质 肉类 还有蔬菜的摄入~~~
慢慢的把体重降下来吧~~~

小麦最近在忙什么啊！？人影都看不到的

BB了。早上吃了一小块德芙黑巧，两根香蕉，一袋豆浆粉