老公给的一个大苹果 我去化验室称了一下388克 快8两了 我没敢吃 还是回家大家吃吧 我吃了一小块紫薯 一片饼干 喝点水

昨天回家很饿    干了一天活很累   晚上吃了一块苹果 一些菜 三口米饭 一口饼 一小把瓜子   今天早上59了   很高兴   今天继续努力

昨天我没有来
这里竟然这么冷清
今天闹肚子，难受

这个礼拜估计没瘦反而胖了
主要是没开好头啊
寄希望于下个礼拜了
下个礼拜也是年前最后一个礼拜了
让我冲刺一下

好困。想睡觉了

没人呢~~~

睡觉了

最近咱们这真的很冷清 昨天晚上去朋友家吃饭 吃了好多香辣蟹 两根黄瓜 一块饭 早上体重没变化   很高兴   真怕又反弹回去    今天还得加油啊   早上我吃了2个饺子   一个发面饼 加了两块肉   还喝了点汤 其实 我早上吃的真多   我感觉把一天的都吃了 要不这几天干活 真顶不住了

我也来了~~~~~~~~~~

今天公司没几个人，我就大胆的上来了~~~~~~

好饿
早上吃了苹果，吃了巧克力，吃了糖
BB了，现在饿了

没人，那我撤了

中午吃了一个小苹果   一片饼干

牛妈坚持得真好
我这个礼拜没开好头，还有就是工作的原因心情烦躁，所以整个周都在吃重度过了
肥了不少吧，我想~~~
下周是春节前最后一周了，我一定好好严格控制过午不食，话不多说，实际行动证明