我刚才吃了一个豆沙包 又吃了一个橙子 这就是我的午饭   多不多

我觉得去减肥的贴吧里转转就有减肥的决心了   看看人家的豪言壮语   自己多少也有些许的羞愧 也萌生了些许的信心 做了些许的决定   我决定了今天晚上坚决不吃东西 一定要为过年攒下点成绩 这回我每天也要上来报告饮食情况   3天报告一次体重   请大家一定要监督我 

你们看那个3337减肥法了吗？有谁试过咱们这里的姐妹们？
3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
      3天:每天苹果3个,不喝水.
      3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
      7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜
      3天:每天三杯咖啡,水不限.
      3天:每天苹果3个,不喝水.
      3天:每天三杯咖啡,水不限.
      7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点
          盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,
          早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡.

这个方法靠的就是毅力 也许薄荷能做到

我有点兴趣

回复：732楼
我也没觉得。。。反而有次称还轻了蛮多~~

回复：734楼
比我少多了。。。。
我吃了一点米饭，青炒菜苔，青椒肉丝，还有两块豆腐~~

我那个豆沙包是自己家里包的   很大的 也很实   一会喝杯黑咖啡   消化消化

回复：736楼
一共16天额。。。但我怎么看着就有点怕怕的~~
咖啡苹果茶叶~~
差不多都绝食了。。。

就是绝食了   可是人家真瘦啊   不服不行   瘦的明显啊 我们这样慢慢的减 基本看不到什么成效 反反复复的 人家都10斤20斤的瘦啊   效果明显

回复：743楼
确实是的。。。看到有的贴子。。
一个星期10J啊。。。唉。。。

今天我比较有空 可是大家好像没时间

要不我先试试看看再说 我从明天开始 今天晚上就不吃了   然后把每天的感受啊 过程什么的发上来   你们参考一下

刚刚喝了一杯咖啡

薄荷 今儿哪去了