是的 我是前2年多
呵呵 像我这么大还没结婚的也还是多 结婚了的也多

我下班了，在地铁上了，回家

上班神马的也不怎么好玩
不过下班早也蛮好的，现在地铁还不挤的说
我觉得上班应该比较容易瘦，喝那么多水，在家我都很少喝水的说

上班神马的也不怎么好玩
不过下班早也蛮好的，现在地铁还不挤的说
我觉得上班应该比较容易瘦，喝那么多水，在家我都很少喝水的说

小麦也是5点下班啊~~~~
真羡慕~~
不过 我们这5点半6点比较多
回去早了我也没事做 我又不能吃饭
今天过午不食也成功了
朋友买了凉糕 我说我不吃了~呵呵
不然我明天早上吃也行~~再看吧 明天早上还有200ml黑米糊呢

这2天都感觉很累似的 回到家就立马躺床上了
今天穿的坡跟凉鞋 6cm的跟 我还是走了平时的一段路再坐车的
嗯 我要把5月坚持走过去
太热的时候就不能走了 太遭罪
背痛。。。

很奇怪
天天中午吃饭的时候 说是少吃少吃 可基本还是把打的菜都吃完了
我不知道有多少 我用不锈钢饭盆 大概就1/3盆 反正师傅每样菜打的一勺子~
还喝一点汤 吃点汤里的菜
其实没吃都想吃一点点 然后不吃了 要那种吃了还是狂饿的感觉
可那样很难坚持到第二天早上的吧~~~
5.1收假后3天了 我天天几乎都吃完了我打的菜 除了确实不好吃的或者肥肉神马的以外
可是吃了当时还是没有饱 是完全没有饱的感觉 真的 最多就半饱 6分都不到
然后到下午大概2.3点的样子 肚子会饱了~~~
一饱我就会担心我是不是吃多了 影响减肥进度
可是我真的如果就这样坚持 哪怕是每天中午把菜吃光光 可是我严格的过午不食 我还是会效果显著的吧
哎~~说了这么多 我都不知道我在说些神马了
总之，就是我要少吃 我要瘦~
我们这已经是夏天了~~下周一开始转呼啦圈还有跳绳吧晚上
先把下周坚持过去 马上要穿那神马连衣裙工装了~~~我得嗖嗖的先瘦些下去再说

我不知道有多少 我用不锈钢饭盆 大概就1/3盆 反正师傅每样菜打的一勺子~
不会是那种很大的勺子拉~~~而且一勺也没有很满
我明天注意下他用的神马勺子 然后还拍个明天中午的菜下来
发上来让你们看看 我这样吃算不算多
因为总听你们说吃挺少的
小希吃的那些 我也想看看 到底是神马 到底分量多少

话说~~其实我现在挺饿
我想我每天要上能在6,7点的时候开始有饿感就好
然后我坚持住不吃 这样效果应该蛮好
只是我现在早上吃得还是比较多吧~但都尽量是水果豆浆粥酸奶之类的~~~
因为我怕大饿以后中午会吃很多
不过现在，我中午都不去打米饭了
米饭排队的人多 我也懒得去挤


下周的早上 我打算吃咸鸭蛋和水果
或者咸鸭蛋和豆浆酸奶神马的
早上必须要吃好的说~
嗯 一个人在这乱七八糟的说了那么多
我想晚上可能没人来吧
我明天再来咯

我来了，我晚上吃了好多
因为下班回来肚子饿T_T
现在又在BB了，今天的第二次了，看来吃多了呢
可能上班也不会瘦吧，下班到家就好饿，会吃很多

晚上吃肉了哎

小麦和霏霏来过了啊~~
我今晚没吃 嘿嘿
小麦吃了多少啊~？
我一般不到吃得特别撑的情况下是不会有BB出的
准备洗澡睡觉了 所以上来看看有人来没