1.跑长途走国道一定买个便携左后视镜，有大车经过宁愿停下来等大车过再走。
2.两部手机，一部手机当导航用，特别下坡提前可以预判拐弯。
3.充电宝一定要买大牌的（酷态科），不然夏天跑长途包被晒容易炸，充电速度50w以上，中途吃饭半小时一小时就能补很多。
4.不要买帐篷，增加负重影响每天里程，没办法休息好，特别没办法洗澡，懂得用小黄小蓝找低价民宿，想要省钱就得提高每天公里数。
5.关于车，预算1-3k买山地，3k以上买公路，刹车油碟，其他没什么好说的。
6.退烧药和云南白药喷雾和绷带，一定要随身带，救命用。
7.不要买雨衣雨裤，这玩意太重了，建议买三百左右的冲锋衣，完美替代雨衣。
8.骑行路线优先考虑沿海，30_50公里就有县城补给，内陆省 最长一次80多公里连个小卖部都没。