车不行，换rc390

不是哥们，你30都没突破就想着40的事了，而且你这个体重还背这么大个包不纯纯的给自己上强度嘛，先减肥练腿

小车大马开

均速四十 你得四十四五巡航差不多能均出四十来，再说你这骑的也太近了20多公里只能算个热身

我才23到25呢，40我选择电动车

车没问题的，老哥

不要操之过急，可以先慢慢练腿、减重进行提速，均速40不是一朝一夕就能达到的，可以慢慢来。另外前面的大佬们说的车架问题你还是可以适当关注一下，并不是“肉多”而是这款车架对你来说真的可能不太好发力……如图，即使抽象成一个身体框架，车架看起来也是偏小的

能不能匀速40和车没关系 和车手有关系

先减肥吧，我朋友2000的Java维洛克单飞35+，他很瘦，我车比他好也跟不住，与其考虑车怎么怎么样不如猛练

先考虑均速25

咱要不先，多骑有氧减减肥呢？

奥运会，我记得匀速46，还有破风手，普通人倒也不用这么卷

这车上40是没问题的，主要还是取决于人，建议一步一步来，先设定个容易达成的目标，比如1小时均速28

均速40，联系开电驴

不用比速度，看你蹬车时候，腿部状态就知道你能不能骑。追求速度干啥，比拼耐力