每次都破戒

如何戒掉淫邪，sy

兄弟，你现在必须要求自己不能再看一切h，遇到不良诱惑第一时间就要避开，然后推荐你读这本书，可以给你指导，能帮你化解欲望，非常好的一本书，里面还包含很多sy后遗症的恢复方法，相信会对你有很大帮助，以下是链接，祝好！如果觉得还有疑问，还可向我提问，看到就会回复。
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参考上面这本书，能救你

落实戒色十规看戒为良药

想改变吗？看了戒色文章什么感受。

我也破戒了 调整好继续戒 犯xy时看看灵异视频或者锻炼起来 可以试试也许能减轻邪念 这是最直接方便的办法了 没有那么多花里胡哨

淫欲种子始终在八识田，遇缘就会起现行，古德修行了几十年，也仍有淫欲种子；这是一个邪淫泛滥的年代，网上和生活中都有太多的诱惑。以上两点都是戒色的障碍，以上两点也说明我们必须坚持学习戒色文章，坚持断念，如果不坚持必破！你忘掉戒色，但淫欲种子没忘掉你，你仍然生活在诱惑的环境中，不学习戒色文章，断念不会好，学习戒色文章，会增加断念识别能力，坚持练习断念！坚持学习戒色文章！

加油

做好断念，坚持学习戒色文章，努力戒，一切都会好的

学习戒为良药 学习圣贤教育

一定要下大决心

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

兄弟一定要戒除这种恶习，真的让人生不如死