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回复:为了不被别人当成开玩笑的对象,我要减肥,年前争取20斤!!

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回复:218楼
为什么容易毁容?
是因为容易长胖吗?


248楼2011-01-11 02:31
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       就算只剩下我们俩 我也一直陪你到瘦下来。


    249楼2011-01-11 02:34
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      2026-02-20 16:20:32
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      以前那位MM 不要我们了吗。
      就剩我和楼楼了?


      250楼2011-01-11 02:34
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        251楼2011-01-11 02:35
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          252楼2011-01-11 02:35
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            253楼2011-01-11 02:35
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              254楼2011-01-11 02:35
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                255楼2011-01-11 02:35
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                  2026-02-20 16:14:32
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                  256楼2011-01-11 02:36
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                    257楼2011-01-11 02:36
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                      楼楼 你知道吗
                      刚才他给我了信心 他说过完年来看我
                      吼吼 好给力 我爱他两年了~
                      坚持坚持!!!为了他我也坚持!


                      258楼2011-01-11 02:37
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                        回复:247楼
                        亲,我们一起加油!!


                        259楼2011-01-11 21:39
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                          回复:249楼
                          我们俩坚持到最后,昨天称的118了


                          260楼2011-01-11 21:39
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                            回复:258楼
                            真好,我还单身呢,楼楼丢人啊


                            261楼2011-01-11 21:40
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                              2026-02-20 16:08:32
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                              复食阶段注意事项:      
                              复食的工作非常重要,若复食的好效果加倍,复食不好则没有效果,甚至反效果。以下简单的介绍复食过程:    (1)断食过程中不时的刮去有异味的舌苔。      
                              (2)喝大量的柠檬水(加盐巴效果更好),可加速清除的毒素。      
                              (3)喝完柠檬水后若胃肠不适时,可喝些糖水或蜂密水调和一下。      
                              (4)吃早餐前,先吞食些香蕉(为碱性食物且营养成份高,并具有清除异味、毒素及滑肠的作用)。      
                              (5)可能的话稍待些时间再吃早餐。      
                              (6)早餐、午餐愈清淡愈好(避免让肚子一下子又充满有毒素的、酸性的食物)。      
                              (7)断食后,要好好的洗澡,将藉汗腺排出的毒素洗去。      
                              (8)喝完柠檬水后有时会连续的上厕所,拉出又臭又脏的大便(非腹泻)。
                              


                              262楼2011-01-11 21:47
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