我们以前也做，但是材料有点不一样。
话说，现在没那几种香料了。

给楼主你提个建议啊，你应在贴上注明：
   —— 嘴馋者严禁观看，否则后果自负。
现在，我都睡不着了，你说咋办呢。

回复：18楼
is04yh..吧主也在呵,
凡花头瑶每逢每年三月三每家每户都会做的,
不然就不是花头瑶了

回复：15楼
谢谢兄弟的感叹号!!!,欢迎来防城港做客

回复：19楼
哈哈...我没想到有这效果,看来兄弟放大了,好幽默

楼主辛苦啦！贴吧是这样的，发了的东西出来后就不能编辑了，不如论坛功能强大，所以你有了文章思路后就直接发图发文章
瑶族吧鼓励各位同胞把自己家乡的风俗习惯等等等。。。图文并茂的送上。图不需要很多很多，只要你写出了你的心。这样的文章以精品的方式存下来，以后路过的同胞见了，可以足不出门的领略其他地方同胞的风土人情；和你一个地方的同胞看见会觉得很亲切



哈哈,又一个广西老乡同胞,第一次见这么漂亮的食品啊!真想吃,今天还在和防城港的同事说起呢.

同事见到如些美食后,说他们汉族的只在清明节才做这种饭.

回复：25楼
话说这些有颜色的饭好像很多民族都习惯做啊，，壮族也有哦

其实三色糯米饭并非花头瑶的独有的，在防城港除汉族外还有壮、瑶、京等民族，其中壮族人口约占40%，瑶族和京族约占不到10%。壮族在清明节也会做三色糯米饭。一些汉族（客家人）也会做，也许是因民族之间的相互交流所致吧。
但壮族的制作工艺和材料也更是不同，壮族的黄色是用杞子染的，而黑色是用黑榄（外似红榄的一类植物）染的。所以制作出来的糯米饭口味更是不同，花头瑶制作的三色饭清香可口，味道令人回味无穷。


而且是用特制的木桶（一般用杉木）蒸好几个小时以上，这也是花头瑶独特的制作方法。

回复：28楼

同胞，可惜我们都相隔得太远了。呵呵

十万大山一带各族三色糯米饭中，花头瑶的是最出名的哦

回复：30楼   蔓伞门
你们也有吧？