【蓝屏求助】求助大佬们

问下大伙嗷 我是枪神7plus超竞版，买了两年了没有清灰，其中打游戏时长挺长的，然后最近出现了开机待机不碰电脑会蓝屏，代码irql no less or equal居多，然后开机只放音乐过五六分钟也可能会蓝屏，但打游戏或者看视频就不会蓝屏七八个小时都没事，这是因为没清灰导致的吗，自己有装360，然后禁止开机启动后好点了，我自己检查驱动啥的都没问题