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回复：我要减肥 最近又胖了

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明天元旦 刚刚宿舍好姐妹儿让我陪她去吃顿好的 哈哈 被我果断拒绝 在减肥面前 什么都是浮云 嘿嘿 加油


18楼2010-12-31 16:28
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    等我先减到90斤了 看看还需要减不 等减完我就能好好吃饭了


    19楼2010-12-31 16:29
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      2026-09-13 14:12:57
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      坚持 吃了就会有心理阴影的 看看照片刺激下去
      20楼2010-12-31 16:51
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        晚上吃了一个香蕉 隔两小时吃了一个苹果和一个沙糖桔
        21楼2010-12-31 19:12
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          嘿嘿 刚才称体重了 51公斤 看见降落的体重我就不想吃东西了


          22楼2010-12-31 21:09
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            1月1日 早餐：一碗燕麦 午餐：一些酸奶 准备下午加餐一个娃哈哈 晚上准备一碗粥或者紫菜汤
            23楼2011-01-01 13:04
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              刚才吃了一小包青豆 一碗燕麦 嘿嘿 很饱呢 加油 今天的饮食到此结束
              24楼2011-01-01 17:28
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                刚才称了体重 50公斤 昨晚是51公斤 大前天是52公斤 嘿嘿 效果还不错 三天瘦了四斤 确实饿得前心贴后背呀 不过觉得我的方法还不是那么极端 所以感觉还好 继续加油


                25楼2011-01-02 00:00
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                  2026-09-13 14:06:57
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                  离回家还有十七天 怎么着也至少能减十斤吧 加油 我亲爱的小飞 突破一次你人生的极限吧


                  26楼2011-01-02 00:05
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                    其实现在每次出去买东西的时候心里比较不好受 但是只要一直告诉自己 除了酸奶 牛奶 水果 蔬菜 其他的都是垃圾 慢慢地自己也就接受了 嘿嘿


                    27楼2011-01-02 00:06
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                      报食谱啦 早上：一些圣女果 中午：大概有300毫升酸奶吧 准备下午加餐一碗燕麦 晚上一个西红柿


                      28楼2011-01-02 12:04
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                        29楼2011-01-02 12:09
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                          要考试了 悲催的我还不愿意上自习 唉 还是不到最后关头不知道着急呀


                          30楼2011-01-02 12:12
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                            想想回家去该怎么减 妈妈肯定不会让我减肥的 她一直觉得我不胖 那就偷偷地减吧 哈哈 直到减到理想为止 一定要这样 加油


                            31楼2011-01-02 12:13
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                              2026-09-13 14:00:57
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                              刚才又去超市了 嘿嘿 忍住只买了自己喜欢的燕麦 只要自己这次坚持下来 我就佩服自己一次 然后买一件漂漂亮亮的衣服 加油
                              32楼2011-01-02 15:58
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