孝敬父母做好事做善事多运动多学习文章提高觉悟 不得xy否则天理难容 下辈子会当厉鬼 这辈子各种不顺 男性病 车祸 父母遭罪 父母死亡 诸事不顺 不治之症
pc者 恶报磊磊 各种性病梅毒等等

不要听了，那些流行歌曲，情情爱爱的歌词很容易引起自己的邪念。不过那种纯音乐倒是可以欣赏。

方法就是断念口诀，断念断念，断掉一切妄念，包括图像声音等等等，不断练习断念口诀就是在磨这把刀，只有刀磨快了进攻心魔的时候才会锋利

问题有点隐私哈，别介意。xy不好戒，正在努力着。不知道声音还有xy回忆怎么应对。暂时只会转贪六思维不净观，断念，配合xy危害。也知道xy的歹毒之处。躲避美色视线管理对境也不是那么简单的。有很多问题。大环境不好的时代。

飞翔老师说随时打开内心观照。这个我不理解怎么做到。因为心魔随时都可能突然跳出来。但是随时观察自己内心应该是做不到。因为你还要做事思考别的问题。一打岔不就放松警惕了吗？

屡戒屡破根本原因就是行善太少，或者根本就不行善，导致的正气不足，正不胜邪所致。
每个成功戒色的人，必定是长期不断行善的... 邪淫最怕的就是正气和福德。当一心为善，正念现前，邪念自然污染不上。
快速戒邪淫的秘诀是什么？请耐心看下此文
正气是决定成败的关键
意淫的问题如何从根本上解决呢？那就是提...
戒自渎靠正气，戒意淫靠正气，戒看不良影片和图片需要正气，戒恋癖也需要正气，总之一句话，正气是决定戒色成败的关键，是化除沉迷不良内容、恋癖等多种问题的关键点。

观世音菩萨耳根圆通章

戒色吧现在有个误区。就是帮助新人。不是不好。但是有些人的水平认知还不够。盲目回答会误导别人。一定要真正懂的人回答。看过戒为良药。飞翔老师说过任何方法包括行善培养正气也是不行的。得断念为主。行善为辅

加油坚持戒

我的理解就是任何单一理论都不行。危害，不净观，得配合断念 而且还得学习很多知识。还得随时警觉。不骄傲自大。坚持下去。

声音的话我会听一些佛曲，每次有一些音乐断不掉我就哼一会儿佛曲，然后转移一下注意力就好了

加油戒色