经过我反反复复的看了很多遍教学视频和自己练了几天RM后，我有一疑问，就是是否重心尽量往后，这样可以让后脚完全着地而不是脚跟经常微微抬起的。因为多次练习后感觉一快起来重心就后往前，后脚脚跟就会离地，然后就开始畸形了