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5.1
30分钟混元桩，感觉心里静了一些，还是觉得有点熬时间

IP属地:浙江

来自Android客户端17楼2025-05-01 15:21

湖边，站桩好地方，有打太极的师傅

IP属地:浙江

来自Android客户端18楼2025-05-02 09:32

不感兴趣

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5.2混元桩30分钟
尾椎腰椎右侧有点拧巴，一直到脚后根外侧，大概是自己走路姿势发力不对，

IP属地:浙江

来自Android客户端19楼2025-05-02 09:34

加油

IP属地:广东

来自Android客户端20楼2025-05-03 13:54

5.4
无极桩10分钟，混元桩30分钟，右边腰背肩颈有拉伸感，右膝盖外侧顶的慌

IP属地:浙江

来自Android客户端21楼2025-05-04 16:15

5.5
混元桩40分钟

IP属地:浙江

来自Android客户端22楼2025-05-05 12:00

收起回复

5.8
混元桩20分钟

IP属地:浙江

来自Android客户端23楼2025-05-08 21:28

5.9
混元桩25，无极桩35分钟

IP属地:浙江

来自Android客户端24楼2025-05-09 11:16

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不感兴趣

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5.10
混元桩20分钟
右脚小腿，大腿根麻涨

IP属地:浙江

来自Android客户端25楼2025-05-10 12:08

加油

来自Android客户端26楼2025-05-10 16:33

为啥站桩，眼睛胀疼

，和发火有关系吗？

IP属地:浙江

来自Android客户端27楼2025-05-11 06:02

5.11
无极桩30分钟，右脚掌麻涨

IP属地:浙江

来自Android客户端28楼2025-05-11 06:17

5.12无极桩40分钟左右头顶发涨，头晕，恶心，没下桩

IP属地:浙江

来自Android客户端29楼2025-05-12 16:10

5.14
无极桩15 30分钟

IP属地:浙江

来自Android客户端30楼2025-05-14 19:28

不感兴趣

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5.15
无极桩25分钟
尾椎能轻松摆动，脚麻

IP属地:浙江

来自Android客户端31楼2025-05-15 23:42

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