嗯嗯……我肯定要坚持到15号……相信自己能下百……

亲们都换别的啊……那我自己坚持好了

燕燕加油……大家加油……

只吃苹果真的有用么？那牛奶可不可以喝啊？

楼亲……你朋友用苹果减肥的时候有没有做运动啊……

每天吃几颗红枣不会影响减肥吧?
我这个月的那个没有来耶...

红枣美容的诶！头晕的时候吃颗红枣呗，防止血糖过低！

恩..下午就去买..

                 哈喽。姐妹们，我来啦
             

               早上没苹果了,我吃了一根香蕉
               然后就是收拾衣服,擦地,
                一会还要去上班..


    我还是一名学生呢
    怎么减肥最有用啊，刚刚我看到只要晚上不吃饭就可以瘦了吗
    穿高跟鞋是不是可以瘦小腿 呢

              人捏，人捏，人都去哪里了？

                            过午不食,肯定会瘦
                           但就是会很慢,才能看到效果,
                           就怕你还没看到呢,就放弃了

对，过午不食效果比较慢，我以前也是这样，差不多快一年才瘦了十斤吧，可能体质不同，我瘦的慢以前也不注意怎么吃合理，有用，可以试试