回复：12月29日---1月12日苹果减肥15天减掉20斤_减肥吧

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回复：12月29日---1月12日苹果减肥15天减掉20斤

只看楼主收藏回复

一直想减肥，可是自己又不知道怎么减，哎！

745楼2010-12-30 09:53

回复：739楼
我不是说了吗？亲，你有这样的体重，让你一时之间改为只吃苹果会受不了的
你只能先减少饭量尤其是晚饭
别因为自己胖就觉得没有办法减而自暴自弃
加油

747楼2010-12-30 09:54

不感兴趣

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回复：746楼
你不是说你申请会员了吗

748楼2010-12-30 09:55

好的，那我就从今天开始晚餐吃苹果吧，再也不想别人叫我胖胖了，我要减肥啦！！！

751楼2010-12-30 09:58

运动本来就是辅助作用的，吃得多，运动死也没有用的
只有吃得少加运动才会有明显效果的
燕子，那你在等等等审核完毕

752楼2010-12-30 09:59

回复：751楼
恩减肥
胖的自己也不好受

753楼2010-12-30 09:59

今天言言晶晶怎么不来了啊，宇和韩在忙吗

754楼2010-12-30 10:04

12月30号第一天开始减
早上吃了个苹果
好饿阿肚子还在咕咕的响

756楼2010-12-30 10:05

不感兴趣

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感冒实在难受！吃了点面！中午不吃了，睡觉！

757楼2010-12-30 10:06

不会吧宇谁这样说啊，166的身高算高了，98斤到95 应该就可以吧

758楼2010-12-30 10:06

加了那个群怎么没人同意

759楼2010-12-30 10:06

回复：757楼
恩恩中午千万别吃了

760楼2010-12-30 10:08

回复：756楼
喝点水吧亲
要减就要坚持的住
跟着我吧我会有成就的

762楼2010-12-30 10:09

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