老哥们求助【跑步吧】_百度贴吧

10月17日漏签0天

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老哥们求助

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冬天9度左右我的配速最少都是4分半起步，最近天气开春回暖，跑的我难受死了，第五km就犯困疲劳，腿也不像以前能跑开，就是跑中很容易疲劳，没有冬天那么有精神，我是跑一休一，10km打底

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来自Android客户端1楼2025-04-06 16:38回复

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