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长期上夜班的危害

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吧友门 现在在干夜班保安 白天睡觉，晚上备考 晚上八点到早上八点 干了一个多月，感觉身体怪怪的 免疫力降低一点 如果干久了的话，会有什么危害有经验的大佬说说
IP属地:四川来自Android客户端1楼2025-03-31 09:40回复
    你不学医的？
    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2025-03-31 10:27
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      2025-05-25 20:01:32
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      那里有什么危害
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2025-03-31 10:43
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        危害就是猝死
        IP属地:上海来自Android客户端4楼2025-03-31 10:47
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          怎么找到这种工作的
          IP属地:湖南来自iPhone客户端5楼2025-03-31 13:57
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            羡慕
            IP属地:浙江来自Android客户端8楼2025-03-31 19:56
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              夜班事少 白班事多
              IP属地:四川来自Android客户端9楼2025-03-31 20:10
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                长期夜班抵抗力免疫力确实会降低，平时多吃点补补，锻炼和晒晒太阳
                IP属地:河北来自Android客户端10楼2025-03-31 20:19
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                  2025-05-25 19:55:32
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                  很容易猝死
                  IP属地:重庆来自Android客户端11楼2025-03-31 20:25
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                    掉头发，血压变高，心率变高，我之前是这样的
                    IP属地:湖北来自Android客户端12楼2025-03-31 20:45
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                      我有个队长当了十多年保安，这两天得尿毒症变成植物人了，夜班危害真的很大，除非那种让休息的要好一点点但是也有危害，能不上尽量不上，或者休息一段时间再上
                      IP属地:四川来自Android客户端13楼2025-03-31 20:53
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                        衰老加快，几乎不可逆
                        IP属地:上海来自iPhone客户端14楼2025-03-31 21:00
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                          心脏出问题胃病精神失常都会有
                          IP属地:上海来自iPhone客户端15楼2025-03-31 21:00
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                            肠易激，心悸
                            IP属地:安徽来自Android客户端16楼2025-03-31 21:13
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                              2025-05-25 19:49:32
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                              IP属地:广东来自Android客户端17楼2025-03-31 21:33
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