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回复：长期上夜班的危害

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一个月就不行了 那是你不行
IP属地:福建来自iPhone客户端68楼2025-04-04 17:31
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    怂什么，好好学习就行了
    IP属地:陕西来自Android客户端69楼2025-04-04 22:04
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      2025-06-07 21:49:23
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      猝死
      IP属地:河南来自Android客户端70楼2025-04-05 03:08
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        有想赚钱 有想休息 没有怎么好的事情
        IP属地:浙江来自Android客户端71楼2025-04-05 10:06
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          😂怎么能问这种问题，这很明显是逆正常生活。对身体的危害是不可修复的。身体机能全面下降。早死的危害。还能有什么危害😂😆你要拉屎的时候憋着吃饭，要喝水了就撒尿。逆转了，还不懂吗。😂
          IP属地:广东来自Android客户端72楼2025-04-05 14:47
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            我干保安的时候巴不得轮夜班 一点多开始没啥人刷会抖音睡觉7点起来准备下班
            IP属地:广东来自Android客户端73楼2025-04-06 02:03
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              熬和夜是两个概念，人体生物钟十一点排毒能力最强，应进入深度睡眠，要调整一般要半年左右，所以时间长了夜班没关系，不熬就行，只要规律，昼夜颠倒并无危害
              IP属地:山东来自Android客户端74楼2025-04-14 07:32
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                有什么危害我16出来上班在酒吧干了三年现在19干了几个月保安正常
                IP属地:广东来自Android客户端75楼2025-04-14 08:41
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                  2025-06-07 21:43:23
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                  危言耸听 只要睡眠充足就没事
                  IP属地:河南来自Android客户端76楼2025-04-14 22:34
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                    夜班会使你的状态低迷，精神会有受损，当然最主要是你视力可能会降低，然后身体机能会降低，毕竟你这么多年都是白天活动，晚上睡觉，一直上夜班，你身体会受不了
                    IP属地:江苏来自Android客户端77楼2025-04-16 23:09
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                      夜班能上，但最起码晚上得睡3小时，不然受不了一点
                      IP属地:天津来自Android客户端78楼2025-05-30 18:08
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                        昨天夜班一个老油条，不是巡逻岗发现早，已经挂了，脸上有尸斑了，直条条倒在地上，都硬了，硬掐人中才醒来，没老婆，没父母，没家的人，干保安10几年了，还不能让领导知道，不然肯定让他走人，
                        IP属地:广西来自Android客户端79楼2025-06-06 01:37
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