这几天张指导在教学员反手的时候，其实张指导有些话对学院说的时候，其实忽略了一些细节（毕竟学员都是2000起步，但是这不意味着张指导教的不好，而是他有些细节没有讲，扣一些细节出来，给2000分以下的同学来点反手提升）
拧：对于拧拉，业余都有一个误区，就是球大了，速度比旋转重要，这是一个误区，其实业余还是要保证旋转，制造弧线，牺牲速度，保证上台，业余不是说拧拉不能练，正相反，业余的拧拉极有可能成为大杀器（不具备反拉和稳定快带能力，面对下栽的弧线无法处理），只要你顺着张指导的几个要领去练（房子也交过框架）二者一结合，楼主觉得自己茅塞顿开了。
第二，反手讲究一个让球，这个让就是不要着急出手，等球进来再出手。反手比正手难是一个老生常谈的话题，因为引拍结构的生理差异，反手更讲究合力，让球进来就是一个提供合力的过程，业余的人不要去追求樊振东，张继科这种动作小，抢点的拧和拉，随着球的改动，确实不需要大幅度的转腰抵消旋转。但是这并不意味着业余可以抢上升期，放弃所谓的合力。
笔者看过浙江省大学生冠军的反手，就是一个让球的过程，他引拍幅度也不大，除去发力方向不一样，他的拉球动作和加力撕的幅度一样大，而且旋转包飞。换句话说，现在的反手不需要大幅度的引拍，而是要求一个极其集中的过程，对于业余来说，前冲不一定是终结，就像楼主2000左右的人最近迷上了低空高调，贴网的那种，对付推挡太舒服了，一退一个下网，反手一拉，对面一推一个飞