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2011年5月1日狂甩60斤,今天你甩了多少……

只看楼主收藏回复

我在这里贴吧中已经无数次的开贴,无数次的失败,所有信念和口号都石沉大海,今天再次开贴不为别人,不为美丽,只为健康,超重的自己已经出现了健康的问题,所以不能再让自己这样下去了……
简单介绍自己
年龄:29岁 无小孩
身高:168
体重:199.99斤(真庆幸自己就是不过百O(∩_∩)O哈哈哈~)
身材:想也知道简直一塌糊涂,虽然也算丰满,但是未免太过头了,估计男孩子看了很难不喷血……
长相:冒似过得去,但是那是120的时候,现在就是一张大脸,以前还算是瓜子脸,现在已经倒过来,无奈……
减肥口号: 这样真的很难嫁出去,大哥你说是不?
以上都供大家开怀一笑,说句实实在在的,真的不能再胖了,真的已经太胖了……


1楼2010-12-20 11:08回复
    LL 我来了
    我也是大基数!


    2楼2010-12-20 11:10
    回复
      2026-02-11 03:53:56
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      我才一米6 开始是180
      现在是160.4
      差不多用了个月吧!
      主要是中间暴了,又反弹得回去差不多


      3楼2010-12-20 11:11
      回复
        LL
        你去哪里了??


        4楼2010-12-20 11:13
        回复
          我的目标是到2011年6月29号以前一共甩掉80斤!!
          现在已经完成了20斤
          所以情况跟目标和你差不多哈~~


          5楼2010-12-20 11:15
          回复
            两个月甩掉20斤了,开心死了!!我去忙了,可以加我QQ交流下569386268 ,别发愁,,容易老哦


            IP属地:黑龙江6楼2010-12-20 11:18
            回复
              回复:6楼
              我是差不多快1个月甩掉的20斤哈~~
              因为我基数那么大!
              别人比我厉害的多的是了~


              7楼2010-12-20 11:21
              回复
                不好意思各位朋友:昨天都没有来及时汇报,今天我自我表现的还可以,不过离那些吃棵草就饱的美眉还差很远,今天我把零食戒掉了,大家加油我去睡了明天发详情……努力不中断……


                8楼2010-12-21 22:03
                回复
                  2026-02-11 03:47:56
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                  妍妍怎么不来了,现在又剩下我独自一个人了,希望她是暗中努力,这几天没有及时跟帖子,不好意思,不知道忙了些了什么,总是没有及时回帖子真是对不住姐妹啊!前几天上称貌试掉了几斤,估计这几天没有注意又回了吧,今天晚上回去一定称后告诉大家!希望JM坚持,我也坚持……


                  9楼2010-12-30 09:07
                  回复
                    哦?大家真的都不怎么来了,一定是我不经常在线的缘故,没有关系,只要默默坚持就好,这几天MC了,没有怎么减,不过我在循序渐进的改进自己的饮食习惯,只有这样才能真正瘦下来……


                    10楼2011-01-03 21:50
                    回复
                      亲啊。。加油。、
                      我和你一样哦。。
                      曾经226斤减到186
                      这几个月没管住。
                      涨回去10斤。
                      趁还来得及
                      继续努力5.1号减到140
                      现在正好196...98kg 。。。
                      我们一起加油啊


                      11楼2011-01-03 22:22
                      回复
                        决定跟你的贴了。。
                        减不下去我退学!!
                        就不信了


                        12楼2011-01-03 22:24
                        回复
                          加油


                          13楼2011-01-03 22:31
                          回复
                            差点找不到帖子。。
                            以后我每天把饮食和运动记录发上来。。
                            大家一起努力啊。
                            人多好办事


                            14楼2011-01-03 22:33
                            回复
                              2026-02-11 03:41:56
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                              1.4
                              早: 光明纯牛奶250ml 杂粮面包2片
                              午: 无糖黑芝麻糊一袋
                              下午加餐:6片优冠牛奶饼干
                              晚:小笼包3个
                              回来时又冷又饿
                              还好下车被冷风吹醒了
                              不然后果不堪设想


                              15楼2011-01-04 19:18
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