虽然年龄上理解，但是平均3天一次很伤身体。祝楼主身体健康。

加油

有女朋友一定要有什么行为吗，婚前一定要有这些行为吗，自己的心理都被弄得乱了！

戒色不是让你不交女朋友，而是要做到婚前禁欲，婚后节欲，你这26天就8次了，身体肯定不行，婚前最好不要有这些行为

这样的话只会让自己的状态境地越来越差，好好戒色养身才是最重要的

婚前不要同居

自己意志力不坚定，为啥要婚前性行为？

有女朋友戒色就好比是让你适度一个月一次一样，太难了，而且就算不发生关系稍微有点亲密接触或者聊点亲密话题就会暗漏，已经成为条件反射了，我的观点是有女朋友永远恢复不了，尤其是容易流前列腺液的

戒色吧里有一群极端的人，你谈对象了就抓紧结婚，趁热打铁，她生孩的这一两年你再戒色+养生，现在节欲吧。一个月次数少一些。
别分手，结婚以后这种事的频率会降低，不会影响你戒色。
你现在33了，不结婚，以后结婚的可能性越来越低了。

我好了，需要的告诉[呲牙]不图什么，只是不想大家和我一样走弯路了

严禁婚前性行为

婚前禁欲，婚后节制

婚前禁欲，婚后节欲

需要有动补+食补+药补，三管齐下，才能好的快，该去看中医的要去看中医，加油💪