鉴于早上没课,不愿起来,早饭就泡汤啦,
其实我的三餐都是不定的,一切视课表而定
今天也要坚持哦,加油

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今天的食谱
早饭没吃，所以是从中午开始的
中：11点多的时候一杯薏仁水，半包梳打饼干，一个达利园小面包
   一点多的时候有点饿，吃了米线
晚：一包芝麻糊，一个达利园小面包

写错了
晚:一包芝麻糊，一个达利园小面包,一杯生姜红茶

好饿啊,可是要坚持,饿了就喝水
生姜红茶不难喝,今天是饭后吃的,本来应该是饭前的,第一天,状况真多
待会要记得运动啊,踏脚踏车啊，运动加饮食，一定要坚持啊
坚持就是胜利,再打打气,千万要去哦坚持,不要弃贴啊
坚持坚持坚持

上完1.2节课才吃的饭，应该算是午饭了吧
今天吃了两顿

早上起来一杯薏仁水，上课去了
中：10点 黄豆芽炒肉盖浇
晚：将近3点 七个牛肉蒸饺 一个苹果
    5点半 一杯生姜红茶

昨天晚上没有运动，悲催啊
今天一定不能忘了

中：10点 二两米饭 带鱼 蒸鸡蛋
晚：4点半 一包芝麻糊，2个达利园小面包,一杯生姜红茶

早：起来一杯薏仁水，上课
    因为圣诞，今天只上了一节课，吼吼。。。
    10点 二两米饭 茄子 干豆腐
晚：吃的比较多，不说了