这就是典型的邪淫时间越长越变态，一些普通的刺激已经满足不了，赶紧戒了吧，否则真的掉入深渊可就很难爬出来了

是的楼上说得对只有发自内心去戒除学习才有用

学习戒色文章《寿康宝鉴》

按我说的做还有机会恢复：
戒色恢复核心理论:
频繁遗精的本质是脾胃虚弱。
精气神的补充是少耗多补
戒色的核心是断念，跟随念头就是把自身能量给念头。
第一：每天练习断念500遍，以保证不再xy和负面情绪
第二：9点睡6点起。这是天道的给予你的恢复
第三：每天早晚至少一次八段锦。八段锦每个动作都是一味药
第四：饮食清淡，煮小米粥先养脾胃，脾胃好才能吸收食物的营养，才能保住精气神，才能控制遗精，才能恢复
第五：早上用生姜泡脚助生阳气
第六：积阴德，可以放生鱼类，孝顺父母，回答戒友问题，多行善
第七：晚上睡觉尽量吉祥卧（固精）
第八：日落之后尽量不要吃喝（养脾胃治遗精）
第九：固肾功可以每天多练200下，固肾功的动作就是八段锦的动作之一。
第十：每天煮喝四神汤（养脾胃）
第十一: 建议看中医拿药补脾胃
第十二：脾胃养一个月就补肾，食补，黑色的食物都可以（百度即可）
我说的每天都要做到，你才有希望恢复，命运把握在你手里，加油吧，祝你早日康复

加油吧

欲望太大了，要发大誓愿才能戒掉

这是由于长期不良行为导致的多巴胺分泌失调（因为多巴胺会有耐受原理就跟耐药性一样，所以每次想要达到同样的刺激就需要多巴胺分泌的越来越多，就会出现越来越扭曲的想法）。
这需要养成学习戒色文章的习惯（如每天学习半小时），习惯成自然就像刷牙一样。断念的话建议在理解断念口诀意思的基础上每天勤加练习（推荐每天练习500遍以上）。
加油，锻炼是好事可以促进恢复，但是要注意适量哦大汗伤阳，力量训练等也要注意（因为力量训练会促进雄性激素分泌，在觉悟不够的情况下反而容易导致破戒）。
加油，刚开始戒色最需要的就是坚持学习戒色文章如戒为良药（专业戒色书籍，里面详细介绍了色害，症状的由来，恢复方法，恢复过程中会遇到的问题和解决方法，网上就能搜到的，多做笔记加强吸收）。不断提高觉悟清洗念头，纠正大脑中的错误观念和解决疑惑这是最先需要的，不能强戒（强戒就是只靠毅力去戒）和盲戒（盲戒就是不学习戒色文章去戒）哦，强戒和盲戒都注定会失败的，因为觉悟没有实质性提高，大脑中的错误观念和疑惑没有解决。很多问题在勇猛精进学习戒为良药后都能找到答案的。一起加油。
这需要养成学习戒色文章的习惯（如每天学习半小时），习惯成自然就像刷牙一样。断念的话建议在理解断念口诀意思的基础上每天勤加练习（推荐每天练习500遍以上）。
加油，锻炼是好事可以促进恢复，但是要注意适量哦大汗伤阳，力量训练等也要注意（因为力量训练会促进雄性激素分泌，在觉悟不够的情况下反而容易导致破戒）。
加油，刚开始戒色最需要的就是坚持学习戒色文章如戒为良药（专业戒色书籍，里面详细介绍了色害，症状的由来，恢复方法，恢复过程中会遇到的问题和解决方法，网上就能搜到的，多做笔记加强吸收）。不断提高觉悟清洗念头，纠正大脑中的错误观念和解决疑惑这是最先需要的，不能强戒（强戒就是只靠毅力去戒）和盲戒（盲戒就是不学习戒色文章去戒）哦，强戒和盲戒都注定会失败的，因为觉悟没有实质性提高，大脑中的错误观念和疑惑没有解决。很多问题在勇猛精进学习戒为良药后都能找到答案的。一起加油。

删掉群，下定决心去戒色，树立正确的戒色目标，看戒为良药，系统学习戒色，多练习断念口诀，加强修心，多多行善积德增加自己的正能量，减少独处，多去大自然走走，加油

🦌的真的久，要更下定决心戒才行。性取向问题看你自己怎么想，毕竟是自由社会我无权干预，但是有可能会传染疾病，这辈子就毁了。就不只是js这么简单了。。。

远离他们，赶紧先远离他们，戒色可以看看戒为良药这本书可以帮你，加油

多去宣传同性恋的危害，还有邪淫危害，劝导他人不要搞同性恋，不要搞邪淫，劝别人不邪淫自己就能慢慢远离邪淫，同时你经常宣传也是在不断告诉自己邪淫的危害

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油