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戒烟第8天

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            抽烟16年多了，2010年12月2日晚，连抽最后2支烟，到现在快8天了，一支都没有抽过，这是我第二次戒烟，第一次戒烟是在97年，戒烟3个月。但愿这次戒烟能成功。
IP属地:湖北1楼2010-12-10 11:00回复
    我们同时开始戒烟的，我是3早晨开戒的，一起加油。
    2楼2010-12-10 11:26
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      2026-01-24 19:31:56
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      生命不息，戒烟不止！！-----戒烟第8天-----
      IP属地:湖北3楼2010-12-10 11:30
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        好好加油 坚持哦！！！！

        
        4楼2010-12-10 13:56
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          加油，记得想抽烟时就到吧里逛逛！
          5楼2010-12-10 15:39
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                      第9天了，打下卡。
            IP属地:湖北6楼2010-12-11 08:15
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              每天降低烟量 只有在特定的时间内吸烟 平时都是 喝茶 菊花茶+枸杞
              用的比较好的 以前是 康王戒烟贴 很不错 康王用了 2个月 目前不吸烟了
              7楼2010-12-11 09:36
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                加油，戒烟靠的是认识和决定，多来吧里学习，提高认识，巩固决心。
                8楼2010-12-11 14:59
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                  2026-01-24 19:25:56
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                  第10天了，打下卡。
                  IP属地:湖北10楼2010-12-12 10:00
                  回复
                             我是什么辅助的东西都没有用。说不抽了，就坚决一根都不抽。10天了，希望我能坚持。
                    IP属地:湖北11楼2010-12-12 10:01
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                      不错坚持就是胜利呀 这么多人为你加油相信你一定会戒掉的
                      12楼2010-12-12 10:47
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                              戒烟第12天中，打卡。
                        IP属地:湖北13楼2010-12-14 10:17
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                                        戒烟第13天中，打卡。
                          IP属地:湖北14楼2010-12-15 09:17
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                            戒烟第14天中，打卡。
                            IP属地:湖北15楼2010-12-16 09:56
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                              2026-01-24 19:19:56
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                              生命不息，戒烟不止！！----戒烟第15天16天-----   昨天有事，没有时间打卡，今天一起打。
                              IP属地:湖北16楼2010-12-18 09:29
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