曾戒烟20天后复吸，再来一次。打卡第一天，就此开始新生活。

生命中总有些东西需要去改变，在烟草曾伴我的16个年头里，戒的最长6个月，最短1天。如今是时候再给自己一次机会了。

睡觉了，愿所有吧里的朋友都做个好梦。

今天咳嗽了一天，感觉有些气喘，第二天，打卡。

支持你,坚持

第三天打卡。因为有事去了以前和她爱去的地方，心情格外的烦躁，当时只想吸颗，幸亏旁边没有卖烟的，要不今天又复吸了。坐立不安的在那里坐了30分钟反而想清楚自己更不应该吸烟了。现在已经没有那种感觉了，坚持到底，拒绝复吸。一定在12月31日前完成戒烟。晚安，吧里的朋友们。

今天下雪了，今年的第一场雪，让人心烦。

加油

打卡5天

今晚心里很烦，打卡7天。

最近一直在看《这本书能让你戒烟》，不错。虽然还是想吸，可是比以前快乐多了。打卡9天

我也是名非吸烟者，哈哈。打卡14天

楼主加油，俺才13天

今天感觉特别好，一点想吸烟的感觉也没有了，黑痰应该也已经吐干净了。心情特别好。不过心里总是在说：看，你已经戒烟成功了，再吸一颗吧。感觉虽然戒烟15天了还是不能放松警惕，烟瘾随时会反扑的。打卡15天。