没有人会无缘无故的一直帮助一个人 更何况只是一个陌生人 丢掉那些所谓的自尊心羞耻心吧 面对未知的事情 所谓知行合一 知道自己在干什么以及要去干什么 让身体暂时替代大脑吧 一段时间之后 大脑自然就会明白在做什么 我不会瞧不起什么都不懂的人 但是会嘲笑第二天没有坚持的人

如果明天睡醒 精神状态不错 那我就去骑车 想骑一个爱心路线了

不知道是不是天气的原因
降温 我的腿就酸酸的
该不会得了老寒腿（补药哇

所谓这彩虹 不过就是光

这是一条爬坡线路
喜欢爬坡的有福了
喜欢大货车的也有福了

你怎么知道我今天时光科研出了两个热火

可惜你不是湖北人 不懂萝卜丸子的含金量

讨厌下雨

来一起重塑，我刚从健身房出来

那就在雨来临之前

天气已转阴 就是风很大

省流版.jpg

好有毅力的减肥大师

准备做点其他的事了
每次更新的都是骑行有点无聊（

今日成就：追上了前面的公路车