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多看戒色文章提高觉悟,保持警惕,戒色一定要保持警惕,手淫,邪淫,意淫危害很大,为了自己的未来,为了自己的父母,必须彻底戒除手淫,邪淫,意淫,一次都不可以有,加油。


IP属地:云南来自Android客户端18楼2025-01-31 16:12
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    看戒色文章,戒除shouyin。


    IP属地:河南来自Android客户端19楼2025-01-31 16:31
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      2026-02-25 20:02:52
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      亡羊补牢,为时未晚。,一定要完全落实戒色十规,加油


      IP属地:河北来自Android客户端20楼2025-01-31 17:06
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        戒色养生


        IP属地:安徽来自Android客户端22楼2025-01-31 17:08
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          戒色的核心在于观心断念啊,你一定要勤加练习断念口诀,提升实战能力,到达觉之既无的水平。戒色实际就是控念的过程,要么你控制念头要么念头控制你。其次多学习戒色文章提升觉悟,觉悟降服心魔,觉悟到一定水准才有了定力,到时候别人让你破,你也不想破了。恢复主要看养生类文章,养生也是很看重细节的,不sy,不yy,不熬夜,不久坐,不抽烟,不喝酒,等等啊还有饮食等等都有讲究的,自己要去看文章学习。动静结合方符养生大道。动慢跑就可以了,小汗即可,大汗伤阳。静可以考虑打坐站桩,贵在坚持,会有效果的


          IP属地:湖北来自Android客户端23楼2025-01-31 17:44
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            如果修心修不上去,建议楼主可以试试大力行善加修心,可以去发公益宣传单抖音搜索戒色宣传赵小胖,戒色宣传单免费领取
            你在宣传帮助别人的时候。也是在帮助自己


            IP属地:浙江来自Android客户端25楼2025-01-31 18:38
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              戒色要看戒色文章,建议你先看戒为良药,严格落实戒色十规


              IP属地:江西来自Android客户端26楼2025-01-31 19:06
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                可以,很虚,就赶紧戒,


                IP属地:广西来自Android客户端28楼2025-01-31 19:46
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                  2026-02-25 19:56:52
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                  在这方面积累功德能对治x……,化解y多在这方面行善能助你戒掉


                  IP属地:河北来自Android客户端29楼2025-01-31 19:49
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                    你多高?


                    IP属地:新疆来自Android客户端30楼2025-01-31 19:51
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                      好好戒色学习戒为良药适量的运动早睡早起


                      IP属地:河北来自iPhone客户端31楼2025-01-31 22:21
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                        可以试试十指梳头法,我就是靠这个方法戒了600多天了,曾经我也是12年的戒油子,自从前年看了那篇十指梳头法的文章,再配合观心断念和学习戒色文章,一下子突破了瓶颈,V搜索“十指梳头戒色”就能看到那篇文章(我用百度搜索不容易找到那篇文章),每次欲望来了,就用十指梳头,用力梳不停梳,这样就能把肾里面的欲火引到头顶,头顶清凉了欲望就消失了,这是道家的方法,十分管用,兄弟可以试试(过了煎熬期不要放弃学习戒色文章,多关注几个戒色的公众号,每天都有戒色文章分享,我每天也都在学习)


                        IP属地:河北来自Android客户端32楼2025-01-31 22:23
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                          多看戒色文章提高觉悟,保持警惕,戒色一定要保持警惕,手淫,邪淫,意淫危害很大,为了自己的未来,为了自己的父母,必须彻底戒除手淫,邪淫,意淫,一次都不可以有,加油。


                          IP属地:云南来自Android客户端33楼2025-01-31 22:25
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