只能说趁早戒了吧

加油！其实不管什么时候，戒色养生不晚。把自己变好。
不追求和别人比起来怎么样，起码自己真的能一点点好起来，有一些小幸福。
多行善，孝敬父母，加油

加油 兄弟 谢谢分享的，警醒兄弟们，好好加油戒

加油

坚持学习戒色文章，断念500遍。南无阿弥陀佛。加油

在不戒就完了，我八八年，邪淫30年，7岁开始和邻居女孩玩了性游戏，晚点恶魔开始降临，从此开始了手淫，小学初中高中开始各种意淫同学老师，简直就是畜生行为。大学还是继续手淫，大学毕业后更更加疯狂，每天看黄看电影，黄书，嫖娼。一夜情有两次。毕业后创业不顺，工作不顺，人际关系不行。自己思想龌龊猥琐不自信。大学遇到好几个不错女生，自己邪淫怎么可能留住她。因为自己喜欢运动，所以大的症状一直没爆发。毕业后有熬夜吃垃圾食品等等。但是小时候都是睡觉转来转去，因为手淫伤肾，所以睡觉会翻来覆去，这是第一个症状。毕业五六年后开始肠胃不行，天天拉肚子。后面胃炎胃糜烂，吃各种中药吃了几千上万。这是第二个症状。后面开始心脏开始到脖子处有点堵，这是第三个症状。直到这样还没意识到手淫危害。因为自己喜欢运动，要不然早爆发了。知道33岁遇到戒色吧。才开始意识到手淫危害。虽然开始戒了。但是最高也就40几天，也有20几天，大部分都是一周到10天。期间还是会磨床。真是不见棺材不落泪。直到三年后37岁，也就去年10月大爆发。终于体会到了生不如死的恶果。一次运动完后开车回家，结果呼吸困难，全身乏力，冒汗。跟心梗类似，那天觉得自己没救了。还好突然缓了过来。回到家就吃不下饭，冒虚汗，脸色白。还好自己老婆会懂点中医，开始吃买的高端国药。此时此刻真正下定决心戒色。开始打坐，联系八段锦，站桩，吃高端国药。然后持续四个月，期间还是有开车心慌心悸冒汗，到腰酸背痛，乏力多少头晕高血压，身体五脏六腑都有结节囊肿。现在身体恢复很多了。感谢父母信佛给自己积德，感谢父母给的先天肾好。也感谢上天让我还算早醒悟。不至于很晚很晚才醒悟
感觉自己浑浑噩噩度过了几十年，浪费了大把美好青春，失去了好工作机会和更好的姻缘。
邪淫手淫简直就是一个噩梦缠住了你，让你如行尸走肉，年轻人真的要以我们为戒。不要到了大难临头才醒悟。
大家要去听戒为良药下载一个喜马拉雅软件。第二一定要去运动。运动胜过吃药，运动是非常非常好恢复身体方法

戒色！立德养一身正气！

感谢分享，一定引以为戒

加油！先把sy戒了，每天坚持锻炼，多行善，加油

加油努力戒

加油

肾藏精 藏五脏六腑之精华 而手淫伤肾最狠 把自己宝贵的肾精都卸在地上 一定要戒除手淫恶习 决心一定要大 坚信每天学习戒色文章来提高自己的觉悟和定力 觉悟上去了 戒色才有望成功 平时多看看飞翔老师的戒为良药 手机上下载一个喜马拉雅 上面就有 学习上面的戒色瘾知识 落实到生活中 多看看关于断念这方面的文章 断念是戒色最最核心的部分 练习断奶 苦练断念口诀 当你真正学会断念了 戒色才算真的入门 不然一直就是门外汉 学会控遗 多看养生知识 只戒不养 身体难以恢复 加油

加油

加油好好戒

加油