加油好好戒色看戒为良药

因为快过年没事做了呗

加油，一起戒掉坏习惯。暂时戒色116天，大道至简。读佛家经典修心，如《地藏经》；练道家功法养身，如《八部金刚功》；行劝善书籍改运，如《了凡四训》。愿君早日戒除邪淫，加油！

。黄念祖老居士说过：“无上武器，便是一句佛号。”一句佛号，破一切魔网，一句佛号，斩断一切邪念。欲望一上来，马上祭出大招，打退欲念。不管你用何种方式，总之要让入侵的欲念立刻被消灭，不能让它在你头脑里挥之不去。戒淫两大利器：四种清净明诲和准提咒https://tieba.baidu.com/p/8374114745?share=9105&fr=sharewise&see_lz 屡戒屡败就用这个方法，不信佛也可以念，为了戒色一定要试试，坚持就会有效果。

不要看h，戒色辅助工具，可以控制玩手机想看h时可以用这个软件辅助js（但是也只是辅助一定要坚持学习戒色文章，做好身体正能量锻炼）http://tieba.baidu.com/p/7633828613?share=9105&fr=sharewise&see_l 设置好加固权限才行“为了安全建议 不打开 无障碍辅助权限和防卸载功能”，防止锁机异常退出，用的好可以推荐给戒友。（这软件去手机应用市场安全下载）

心魔跟吸精鬼在作怪，加强气功八段锦念佛等练习增加阳气阳气足了就不想那事了一想那事就觉得脏自动干预轻松戒掉多行善孝敬父母积累福报过午不食减少欲望恢复身体很有帮助的多看正能量视频提升正气一正压千邪多宣传戒色文章帮别人戒色非礼勿视非礼勿听非礼勿想只有这样坚持下去才能切底戒掉蛮戒是根本戒不掉的

断念不得力。淫欲心在翻种子，自己没有感觉到。每天练习戒断口诀。提高自己的觉察力。在没有提高之前，先用思维对峙。不净观，做亲想，没意识，君子观。慈悲观。白骨观。

断念

黄紫檀大乘炼己、净化心意、见独开悟戒淫邪十一条心髓
戒淫邪十一条心髓
下面介绍黄紫檀老师大乘炼己、净化心意、见独开悟戒淫邪心髓！总结的十一条心髓如下：
一、日常功课治本：
1、重塑认知。这需要反复阅读别人受害案例，结合自己感受，不要被适度意淫、适度手淫迷惑。从节欲到化欲、无欲，这是圆融家庭、生命升华的必由之路！
2、每日阅读戒淫邪文章。
3、远离色情和软色情。清理手机电脑，卸载短视频软件及一切无关APP，远离所有可能暗示、引导你意淫的擦边信息。接头诱惑也是重大擦边信息，需要进行视线管理。遇到诱惑，昂首向天，持咒回赠。
4、每日做慎独日志（具体做法黄紫檀老师大成净土课程有讲），或编辑、转发戒淫邪文章。
5、行善，素食，植树，护生，积功累德，弘扬真正生命学。以上手段可以提升正气，正气值提升，可以让你自然地不想龌龊的事情！
6、定期运动，放下电子产品，经常接触大自然。
7、强化炼功，丹道、大成净土法等等都行。有根基者，选择无为法顿悟顿成。通过实修开发觉性，深入理解“破象口诀”，色欲之象就不在话下。
二、欲望起来时对付方法（治标）:
1、用正确的 m动作持诵“太乙救苦天尊”！是的，持诵“太乙救苦天尊”首先是一个动作！具体方法黄紫檀老师在大成净土课程里面的“方便法”中有详细阐述！
大成净土法持彻底的无神论和惟物观。大成净土的“太乙救苦天尊”是指先天元神、自性本心，六个字分别对应冲脉上的七个宫位，可以引导性能量上升。
在持诵中，觉察身体行为及心灵底层的情绪，乃至觉察精气驱动情绪的过程！在觉察中破象。
2、赶紧大量阅读大道家园反色情戒淫邪论坛的精华文章。
3、打坐。前提是方法正确。推荐黄紫檀老师传授的丹道。
4、做动功。推荐降龙伏虎、神龟射月、服气式。这几个功法，不需要太大地方，可以锻炼肝筋，转化情绪。目前，有部分宗教戒淫邪（他们称为“戒色”）的倡导者，忽视身心相互影响效应，一味教人“断念”，导致很多中低等根基者难以断念，反而搞成“压念”；又或者变成思想斗争，最后紧张过度，神经兮兮。
结 语
人性千千万万，不同的根基需要不同的对付方法。当前社会，大多数人是不太适合断念或者走宗教信仰戒淫邪的路子的。
何况，欲望起来，要对付的，是欲望背后的情绪，是情绪背后的精气。欲望背后，往往是有情绪需要宣泄！只是单纯断念，没有正确功法引导情绪的洪流，那就想只是把野草剪掉上面的叶子，草根还留着，那不是彻底的好方法！
还有，我们更要看到，欲望的根，在精气，没有精气的奄奄一息的人，是不会有性欲的。
所以，综合而论，欲望起来时做正确的能够梳理肝气（肝主情绪）的动功，是很好的转移注意力、转化情绪并转化浊精（包括荷尔蒙、多巴胺等性激素）的方法，适合大多数人！
在做动功时，观察身体宏观及细微行为，就可以转移注意力，平息欲望。上等根基者，可以进一步观察心灵深层次，以及精炁是如何驱动心灵的，那效力更大，岂仅仅是戒淫邪！直能引人进入生命学的殿堂！

练习断念，有这种想法要马上断掉

欲望使然，如果用f来讲就是业力使然，只能转念啊

应该是潜意识色情太严重了，需要看黄来刺激大脑多巴胺。或者是心魔在暗示你去看黄。

被洗脑了，我听过一句话叫做“我们本性不是这样，但在无意识中被有意识的改变了思维”，你被思维植入说黄色看黄很爽，你现在就要去改变你的认知，你要把看黄当做一个很低俗的东西看待，而不是一件很爽的事，这就叫修心，修正知之心心

心瘾太重，加强戒色文章灌输力度，把思想洗干净了，提高断念能力，做到念起即断

可以试试十指梳头法，我就是靠这个方法戒了600多天了，曾经我也是12年的戒油子，自从去年看了那篇十指梳头法的文章，再配合观心断念和学习戒色文章，一下子突破了瓶颈，V搜索“十指梳头戒色”就能看到那篇文章(我用百度搜索不容易找到那篇文章)，每次欲望来了，就用十指梳头，用力梳不停梳，这样就能把肾里面的欲火引到头顶，头顶清凉了欲望就消失了，这是道家的方法，十分管用，兄弟可以试试(过了煎熬期不要放弃学习戒色文章，多关注几个戒色的公众号，每天都有戒色文章分享，我每天也都在学习)