有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，就是固执的不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集————丢了的自己，只能慢慢捡回来。

没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说；没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛；世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人难得几个————我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠

假如爱情可以解释，誓言可以修改。假如你我的相遇可以重新安排，那么，生活就会比较容易。假如有一天，我终于能把你忘记。然而这不是随便传说的故事，也不是明天才要上演的戏剧。我无法找出原稿，然后，将你一笔抹去

有人告诉我，鱼的记忆只有7秒，7秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。所以，在那小小的鱼缸里的鱼儿，永远不会感到无聊。我宁愿是条鱼，7秒一过就什么都忘记，曾经遇到的人，曾经做过的事都可以烟消云散。可我不是鱼，无法忘记我爱的人，无法忘记牵挂的苦，无法忘记相思的痛

一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，最后你会发现，原本费劲心机想要忘记的事情，真的就这么忘记了

所谓练习微笑，不是机械的挪动你的面部表情，而是努力的改变你的心态，调节你的心情。学会平静的接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然的面对厄运，学会积极的看待人生，学会凡事都往好处想。这样阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有

心理学家推荐的能让人开心的事：每天拍几张照片；看快乐的电影；在周末的清晨做白日梦；给朋友寄卡片；在水边散步；偶尔吃一顿大餐；没星期坚持做一次锻炼；一边开车一边大声歌唱；一边喝咖啡一边读小说；一边打电话一边信手涂鸦；一边洗澡一边唱歌……

曾经在某一瞬间，我们觉得自己长大了，有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和坚强以及某种必须的牺牲———在生活面前我们都还是孩子，其实我们从未长大，还不懂得爱和被爱

因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容

有些伤口，时间久了就会慢慢好些；有些委屈，受过了，想通了，也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也就习惯了……然而却在很多很孤独的瞬间，又重新涌上心头————其实有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛都可以呐喊

最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人

遇到一件事，如果你喜欢它，那么享受它；不喜欢，那么避开它；避不开，那么改变它；改不了，那么接受它；接受不了，那么处理它；难以处理，那么就放下它————其实，人最难的是“放下”，放下了，也就释然了

人一简单就快乐，一世故就变老