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今天早上8点就起床了，原定睡一个上午呢，看来累对我来说已不是促进睡眠的良方了。
昨天去参加的那个爬山活动，是我经历的最累的一次，虽然没有了第一次登坪天障时的激动，但心情也是很愉悦的，也看清了我的潜能--还没有真正开发出来呢，不过，现在的年龄，是不是还要开发那些潜能呢？
昨天虽然带了像机去，但已没有了拍照的激情，当然，更重要的是无睱顾及了，偶而看见漂亮的植物，也不会停下脚步拍下它们的倩影，只是从它们身边匆匆地走过，顶多是会多看它们一眼，整整一天只拍了10张照片。
下山后吃的那农家饭菜真是美味，“物美价廉”在这里才是真的体现。
回来后才看见有多处淤紫，昨晚上公交车后还大腿抽筋好一会呢，好在没有在山上发生。
昨天，大部分人都渴得要命，天气太好了，好得我们无奈，太阳一直热情高涨地射着大地，好在我带了太阳镜，看上它还没有那么热烈，因为大家多半以为是休闲级的，也没有多带水，到后来没几个人有水了，大家这时的最大心愿就是能放开喉喝上一阵，哈哈，有时人的要求就这么简单。
昨天最累是最后下山，下山路几乎没有，是两个老驴在前面开路的，又特别陡，时时会有滑下去的危险，我的伤全是那时弄的，好不容易下到公路边又没有下去的路，还得栓个绳子做向下作攀岩动作呢，够专业的吧。
昨天去参加的那个爬山活动，是我经历的最累的一次，虽然没有了第一次登坪天障时的激动，但心情也是很愉悦的，也看清了我的潜能--还没有真正开发出来呢，不过，现在的年龄，是不是还要开发那些潜能呢？
昨天虽然带了像机去，但已没有了拍照的激情，当然，更重要的是无睱顾及了，偶而看见漂亮的植物，也不会停下脚步拍下它们的倩影，只是从它们身边匆匆地走过，顶多是会多看它们一眼，整整一天只拍了10张照片。
下山后吃的那农家饭菜真是美味，“物美价廉”在这里才是真的体现。
回来后才看见有多处淤紫，昨晚上公交车后还大腿抽筋好一会呢，好在没有在山上发生。
昨天，大部分人都渴得要命，天气太好了，好得我们无奈，太阳一直热情高涨地射着大地，好在我带了太阳镜，看上它还没有那么热烈，因为大家多半以为是休闲级的，也没有多带水，到后来没几个人有水了，大家这时的最大心愿就是能放开喉喝上一阵，哈哈，有时人的要求就这么简单。
昨天最累是最后下山，下山路几乎没有，是两个老驴在前面开路的，又特别陡，时时会有滑下去的危险，我的伤全是那时弄的，好不容易下到公路边又没有下去的路，还得栓个绳子做向下作攀岩动作呢，够专业的吧。
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上星期天去桃花源溯溪，登梧桐山；
桃花源，不知名从何来，因为根本看不到桃花，当然现在不是桃花盛开的季节，但问题是走完整个溪流，连棵桃树都不曾看见。
原打算走到半途就找下山的路，但大家只是兴趣昂然地一直向前，不知不觉中过了下山的路，其实也没有真正地找半途下山的路；天气虽然有些炎热，太阳也是一直高照着，但溪流里很阴凉，虽说溪水不多，但常年的水流已使那里的凉气不散，一行12人，不急不慢地走着、爬着、攀着，不到3点就到了山顶。
下山从来是没有可说的事情，但这次下山途中看见了一条黑色的蛇，吓了我一跳，其实它也被我吓了一跳，看着它急急地往草深处去，显然也是逃跑啊。
下山走着叫“泰山涧”的山间台阶，很无趣，也不知道它怎么就敢用“泰山”二字；最后还好，找到一处下山的路--不是走公路、也不是走台阶，而是走那种无路找路的陡坡，无惊无险地到了目的地。
这次体力上感觉小累，进步啊，哈哈。
桃花源，不知名从何来，因为根本看不到桃花，当然现在不是桃花盛开的季节，但问题是走完整个溪流，连棵桃树都不曾看见。
原打算走到半途就找下山的路，但大家只是兴趣昂然地一直向前，不知不觉中过了下山的路，其实也没有真正地找半途下山的路；天气虽然有些炎热，太阳也是一直高照着，但溪流里很阴凉，虽说溪水不多，但常年的水流已使那里的凉气不散，一行12人，不急不慢地走着、爬着、攀着，不到3点就到了山顶。
下山从来是没有可说的事情，但这次下山途中看见了一条黑色的蛇，吓了我一跳，其实它也被我吓了一跳，看着它急急地往草深处去，显然也是逃跑啊。
下山走着叫“泰山涧”的山间台阶，很无趣，也不知道它怎么就敢用“泰山”二字；最后还好，找到一处下山的路--不是走公路、也不是走台阶，而是走那种无路找路的陡坡，无惊无险地到了目的地。
这次体力上感觉小累，进步啊，哈哈。
2011年4月下旬，深圳山地救援队搜救中队队长张纯良分别在深圳山地救援队圈子及深圳山友网站发起搜救中队野外生存训练活动召集。4月29日活动队员一行21人（其中，深圳山地救援队队员11名，户外爱好者10人，15男，6女）由深圳出发，30日到达位于广东省英德市与翁源县交界的滑水山地区，30日晚到达营地扎营。5月1日中午，队伍进行野外食物采集训练，采集的食物主要有水芹菜、虎杖、野笋、野青蛙等，当时无不良反应。晚饭正常进餐（面条）后，队员沈红兴、孟健于晚18时30分先后出现呕吐、休克、痉挛等紧急状况，现场队员立即采取灌水后催吐等方式进行了紧急施救，两名队员情况先后得到稳定，当时张纯良也参与了救援；但随后张纯良在20点左右出现比两名队员更加严重的呕吐和痉挛现象，其他队员全力施救无果，张纯良于5月1日20时45分失去生命体征。
由于营地及附近区域无手机信号，当晚20时，队伍派出两名队员下山求救，在距离营地直线距离数百米的垭口找到有手机信号，在20时50分报警及报120，并随后向深圳山地救援队信息指挥中心求援。深圳山地救援队立即启动3RW救援预警，于23时完成集结，共23名行动队员前往翁源县铁龙镇蓝屋村，同时通过深圳的信息指挥中心了解山上队员的情况，并由医疗人员指导山上队员对中毒队员进行施救；其余两名队员经过救助逐渐好转；5月2日早6:00，深圳山地救援队搜救队伍到达蓝屋村，在当地政府、公安部门、村委的组织协调下，9:10，救援人员与遇险人员汇合，并于13：50分将两名伤员及其他队员护送下山到达蓝屋村；由于天气原因，运送张纯良遗体的行动被迫中止；5月3日，在当地政府和村民的协助下，将张纯良遗体于下午15点40分运送下山并移**方。救援行动结束。
由于营地及附近区域无手机信号，当晚20时，队伍派出两名队员下山求救，在距离营地直线距离数百米的垭口找到有手机信号，在20时50分报警及报120，并随后向深圳山地救援队信息指挥中心求援。深圳山地救援队立即启动3RW救援预警，于23时完成集结，共23名行动队员前往翁源县铁龙镇蓝屋村，同时通过深圳的信息指挥中心了解山上队员的情况，并由医疗人员指导山上队员对中毒队员进行施救；其余两名队员经过救助逐渐好转；5月2日早6:00，深圳山地救援队搜救队伍到达蓝屋村，在当地政府、公安部门、村委的组织协调下，9:10，救援人员与遇险人员汇合，并于13：50分将两名伤员及其他队员护送下山到达蓝屋村；由于天气原因，运送张纯良遗体的行动被迫中止；5月3日，在当地政府和村民的协助下，将张纯良遗体于下午15点40分运送下山并移**方。救援行动结束。
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