练完下劈第2天腿内侧的韧带好疼啊`【跆拳道吧】_百度贴吧

08月20日漏签0天

跆拳道吧关注：284,114贴子：2,445,694

2回复贴，共1页

<返回跆拳道吧

练完下劈第2天腿内侧的韧带好疼啊`

取消只看楼主收藏回复

横踢结束该练下劈了昨天前天2天白天感觉腿好疼而且腿都抬不过腰不过晚上热热身就又能过头了前辈们指点指点怎么能让身体好受点腿一点力气都没有麻麻的..还有点酸特别是大腿的韧带

送TA礼物

1楼2010-11-26 10:01回复

回复：2楼

知道了我再坚持坚持

3楼2010-11-26 11:05

不感兴趣

开通SVIP免广告

4楼 5楼
签名都是本人么？
小白表示鸭梨很大...很崇拜
恩这两天果然不是那么疼了而且踢的也比开始速度快有力量。

6楼2010-11-29 09:48

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

2回复贴，共1页

<返回跆拳道吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴