回复：13143楼
你不合适，我们绝是因为我们曾经绝过的，你还要学习，一天运动强度那么大，马利，你就先按你的方法坚持10天吧，等身体机能适应了，能绝就先少绝几天看看，其实绝在医学上还非常推崇的，有时身体内脏需要休息，不吃东西反而更能增强各种机能

回复：13164楼
益母草有么?
姜糖水不要下午喝
没有作用反而又副作用
如果明天还是疼得厉害
就上午喝姜糖水
如果现在身边有益母草就冲一包
下个月如果知道自己痛经
来之前两天就开始喝益母草
就不会痛了


回复：13168楼
哈哈
心姐
你查的够仔细的

回复：13151楼
马利，其实姐妹也得感谢你呢，从你身上姐真的更能感受到什么叫真诚的减肥，那种精神，是让人很想哭的感动，知道吗，你很感动姐的

回复：13174楼
想尝试
但又不敢
所以问问
听说效果蛮神奇的

回复：13170楼
姐一起加油吧

回复：13181楼
额
真的么
可能是因为我没减过
第一次比较冲吧
哈哈
希望能减下去
做就做好了
要不就别做
加油
华丽丽的转身

回复：13154楼
玲子，你的痛经好厉害，很难受吧，等下次用中药调好，吃些活血的东东就好的
那个益母草冲剂可以缓缓的

回复：13162楼
是的，布布，你只要能够胜利的把出差吃东西的事情处理好，你减肥路上的难关基本就不算难关了

回复：13184楼
亲爱的
我大学主修中药
成果不佳
但是小有收获

回复：13187楼
恩
往嘴里放的东西一定要谨慎
哈哈
我的一贯原则

我今天骂我自己了，因为心里很想吃烧烤，我狠狠的骂了自己一顿，我说我这样，跟那骗我的女人没差别，她骗我钱，我却在骗我自己，于是，我就没有吃的冲动了