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回复:12月26日起,不要再有借口,绝瘦

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1124楼2010-11-26 19:56
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    这是必须的 等咱们瘦了 神马都是浮云.


    1125楼2010-11-26 19:56
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      2026-02-03 13:23:57
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      你们的五官司比她漂亮,应该瘦下来比她更胜一筹


      1126楼2010-11-26 19:58
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        弟弟拿零食勾引我。。被我揍了


        1127楼2010-11-26 20:05
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          加油!明天我和我的泡泡都要开始3337减肥法,共同加油


          1128楼2010-11-26 20:09
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            我在嚼口香糖 好饿。


            1129楼2010-11-26 20:15
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              小树家弟弟太可爱了,姐弟情深哦,说实话,亲人就是那样,什么都希望你多吃点,他们才满足!这一次,你是铁定了心的瘦,不要受诱或!是个好战士!


              1130楼2010-11-26 20:15
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                佳佳吃个水果吧,真的不会影响什么的!胃好受些!


                1131楼2010-11-26 20:15
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                  2026-02-03 13:17:57
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                  姐 其实我不是饿 就是想吃个啥.
                  每次都是 其实一点都不饿 这是个什么毛病 真是的.


                  1132楼2010-11-26 20:17
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                    欢迎琪琪,明天一起,我的方法也基本和你的337差不多了哦!不过没有你们的狠!


                    1133楼2010-11-26 20:17
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                      回复:1128楼
                      今天是我3337的第一天。


                      1134楼2010-11-26 20:19
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                        回复1132,如果只是馋,就买点雪莲果,红萝卜,黄瓜什么的混在嘴里,不会影响效果的,那些东西热量低,黄瓜还是负热量食物,因为我们绝食的定义也只能说不要按一日三餐那么吃得堂堂正正,但解馋也是情理中的事,只要吃对了食物,不怕的,说好了,以后的日子我们要好好的坚持下来呢


                        1135楼2010-11-26 20:21
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                          1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息
                               2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好
                               3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好
                               4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果
                                   6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多
                               7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃
                               8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石
                               9、睡前三小时不要吃东西。会胖
                               10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病
                          


                          1136楼2010-11-26 20:23
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                            11、刚出炉的面包不宜马上食用
                                


                            1137楼2010-11-26 20:24
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                              2026-02-03 13:11:57
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                              姐妹们,对于34条,我们还是等减肥成功后再放松自己品尝美食吧,短暂的痛苦换来恒久的快乐,值得!


                              1140楼2010-11-26 20:28
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