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回复：12月26日起，不要再有借口，绝瘦

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忙的我都没有时间上网 补充昨天吃了什么 豆浆 少许饼干 红枣糯米粥 还带豆腐汤 桔子一个 蓝莓几颗 维维嚼益嚼 桔子 在一个 然后睡觉    可是我的体重掉的好慢的
5800楼2010-12-14 12:32
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    回复5800楼：
    不急不急。。
    慢慢来。。
    5801楼2010-12-14 12:39
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      2026-04-06 05:14:43
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      只要一直再掉肉就是好事。。
      胖子不是一天吃的。。
      加油加油。。我们一路同行坚持坚持。。
      5802楼2010-12-14 12:45
      回复
        好的 那就慢慢来吧   最好这个月掉个10斤 我就很满意了
        5803楼2010-12-14 12:47
        回复
          回复5803楼：
          我的目标也是月底掉十斤。。
          加油。
          吧里好多姐妹都是这个目标。。
          加油加油。。
          5804楼2010-12-14 13:00
          回复
            回复：5800楼
            小米、
            不怕慢
            只要好好的坚持
            就行了
            要快就只有绝
            可那样非常难
            5805楼2010-12-14 13:00
            回复
              回复：5788楼
              娲牛，等会姐就喜欢看你吃了些什么，
              哈哈营养又减肥的东东
              看看都赏心悦目
              5806楼2010-12-14 13:01
              回复
                亲爱的们 我来了 中午 吃了个玉米 一小块地瓜   在食堂买的菜  茄子 和 阳白菜
                5807楼2010-12-14 13:02
                回复
                  2026-04-06 05:08:43
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                  回复：5807楼
                  吃得灰常健康的
                  未来，真的就这样坚持下来，月底130真的不是问题哦
                  你说的是过午不食
                  下午妹妹你就记住了
                  开始是难过
                  习惯就好了
                  5808楼2010-12-14 13:03
                  回复
                    唉 小叶说得对
                    食堂里的菜好油
                    再有觉得自己这样吃太多了
                    我不能吃食堂的菜了
                    唉 摸索啊
                    我到底中午吃点什么呢
                    5809楼2010-12-14 13:04
                    回复
                      眯了一小会
                      离下班还有4个小时说
                      慢慢来
                      5810楼2010-12-14 13:05
                      回复
                        是啊 心姐   这样下午就不吃了
                        可是我总觉得这样吃不是减肥了
                        一点也没少吃
                        5811楼2010-12-14 13:06
                        回复
                          楼主瘦多少斤了
                          5812楼2010-12-14 13:07
                          回复
                            是吗，未来，那就调整一下，要不然，一天都在减，却输在了吃的食物选择错误上，划不着
                            5813楼2010-12-14 13:07
                            回复
                              2026-04-06 05:02:43
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                              回复：5811楼
                              那你得想办法想吃啊，水果代吧
                              5814楼2010-12-14 13:08
                              回复

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