树树，姐以为你走了，正看你粘的资料

饿加运动不容易反弹的

回复：16769楼
920，会很快的，真的，但真的要有那么大的心才行，半途而废是绝对不允许的
姐当时还不懂得什么高热量低热量的，只以为不吃饭就是瘦
等复食的时候一天就零食为主，瓜子花生一天要吃半斤还算少的，但都没有反弹回去，有我同学录的留言为证嘛，留言的男生都说不要再减了，够漂亮标准了，哈哈，姐秀一下，不要笑话我的显摆，但姐也不是一味谦虚的人。
我说这些，只是想给姐妹们讲，如果你愿意，二十天就可能让你是一个全新的自己
但姐现在由于工作家庭的原因，减得有点懒了，所以才觉得自己现在疲了
但你们那年纪真的二个星期20斤不是问题，况且你运动得那么厉害，但绝到最后，不运动都会瘦的，再说你复食的方法掌握得好的话，也会瘦的
姐还等着跟你复食的高招呢


所以啊，要贵要贱全靠自己

回复：16775楼
哈哈哈~姐姐有时间的话可以找找精华帖一个叫丫头要做小小鸟的帖子~
那个帖子里有很多楼关于复食的~~
我觉得很有用呀~
哈哈哈哈~~

现在心情有点小烦躁
所有人来叫我一遍吃饭
弄得我好烦躁
不吃不吃
嘴都说破了。。。

谢谢心姐。
布布要调整心情状态。
好好地
过完这三天咖啡日。
还要好好的继续后面剩下的日子。

哈哈哈，我下啦~
大家继续保持呀~~
等下就滚回被窝睡觉啦，
醒来就又掉秤啦，开始我滴第四天啦~~
一天天真快~~
晚安啦

姐妹们，我终于到家了，昨天在汽车站等了9个多小时才坐上车。
早上6点多回到的家，吃了一碗小米饭、配着萝卜白菜。
然后睡了一会到9点半，10点半去洗澡
悲催的是，我竟然晕倒了
这不是重点
重点是，
我竟然短暂性失明了。
吓死我了
妈妈明天带我去看眼睛。


蛮欣慰的是从昨天开始BB正常了。
困了。
准备看看电锯7就钻被窝呼呼了
大家晚安。

回复：16780楼
虾儿保重身体哦。

我来的时候怎么老没人啊。。。。刚又在看黑执事。。。。。真好看，真想做恶魔，目空一切，什么东西都了然，都那么有自信，真好，。。。。。不过太完美了，我比较喜欢少爷。。。。。。。冷静，淡定，从容，与生俱来的高贵。。。。霸气

今天睡觉咯。。。。明天早起运动，然后上班，呵呵，从今天开始目空一切，让该过去的过去，让该到来的到来。。。。

翻页了，是不是表示我这个月肯定瘦呢。。。。加油。。。

回复：16782楼
嗯，谢谢布布。
在家家人看我挺严的
我要规律的三餐了