减肥就是那么一回事，别搞得太复杂，越复杂越难坚持~~
用不着比速度~
就看谁坚持时间长bei~~
吼吼~~

滚烫的咖啡...喝得我直冒汗....
出汗好呀~~排毒呢~~

真诚的，非常真心的，想和亲们一起减肥，自己开贴真不行，我的毅力一般啊~~~
现在112斤，半个月减到105，是不是要用很极端的方法才行呀？我早上可以少吃，晚上不吃或吃得少总觉得难熬，运动我可以的，亲们，给点建议，互相鼓励好么？
祝大家永远苗条可爱！(*^__^*) 嘻嘻……

大家都来的好早呢
吼吼

冒个泡。

昨天喝了4杯黑咖，晚上有点失眠

来了来了 `
早安

大家早啊~
我来咯~
两天没BB了，蛮郁闷、今早喝了一点蜂蜜水~
然后是一个苹果。
今天我把水杯神马的统统收起来。
无水日。
还有两个苹果可以吃。。。。

我也3天没有BB了呢，不知道怎么办呢
昨天晚上和今天早上都喝了一杯蜂蜜水
还是没有感觉呢

回复：16259楼
欢迎欢迎~
怎么称呼？
晚上少吃最好别吃的额···

回复：16265楼
估计得运动下吧~
我这几天除了爬爬楼梯都没别的运动额。。。
昨天发晕
今天起床感觉神清气爽。
嘿嘿

昨天晚上俺就喝了一杯蜂蜜水，早早的就上床睡觉了，可就是睡不着呢

回复：16261楼
哈喽肉包
都没跟你打过招呼~

看到玛丽昨天的帖子~
刚好我昨天在人人上也分享了的。。
对内些模特表示崇拜~
太狠了。。。
我想我是 做不到那样子额。。

肚子好饿啊
呵呵，喝水