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回复:12月26日起,不要再有借口,绝瘦

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回复:1615楼
噢噢噢 我喜欢你头像那个腿 太美丽


1616楼2010-11-27 19:52
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    回复:1616楼

    我也是 美腿美腿 我多会也能变成那样


    1617楼2010-11-27 19:53
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      回复:1616楼
      那是你腿黑
      我腿白哈哈
      莫生气 指的是图片啊
      我们很快有这双腿的


      1618楼2010-11-27 19:53
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        回复1606楼,VV很努力上进的减肥精神很棒哦,是的,好好的坚持,少吃多运动,你瘦下来就是王道,压力虽然大,可有压力才更有动力,祝愿你愿望成真,不过,姐要提醒的就是每天要把计划落到实处,好好的坚持下来,就是成功的一天,努力吧!一起坚持我的好姐妹!


        1619楼2010-11-27 19:54
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          回复:1617楼
          加油加油 我们一定有美腿.


          1620楼2010-11-27 19:55
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            回复:1618楼
            必须有.


            1621楼2010-11-27 19:55
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                   大家今晚都运动了吗
              我这里今天风很大 要不就出去跑步了


              1622楼2010-11-27 19:57
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                好吧好吧。。 
                我是这个月十八号开始用3337减肥的。到昨天早上一共见了12斤。
                可是到了今天鸡蛋黄瓜日。。我很没种的暴了。。是的。。。吃到刚刚才吐完。
                所以决定明天开始全绝了。。。看看我又多大能耐。。。
                下定决心跟这贴的说。 废话少说,先报数据 姓名:小叶 身高:163~164 体重:56kg
                短期目标:至少的下百。。。
                好女不过百吗。。。
                我的最高理想是95。。减到90然后给五斤恢复。。
                亲亲楼楼加我一个吧。。
                之前的吧。。我放话了不下百。。是死也不会回去的。。


                1623楼2010-11-27 19:58
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                  2026-02-04 15:47:03
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                  我今天过午不食第一天。由于白天必须在单位吃工作餐。所以我只能晚上什么都不吃。也不知道有没有效果


                  1624楼2010-11-27 19:58
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                    回复:1622楼
                    我讨厌运动..


                    1625楼2010-11-27 19:58
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                      我今天运动了三四个小时 感觉精神超级好 也不困了 也不感觉全身没力气了


                      1626楼2010-11-27 19:59
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                        回复1608楼,简,厉害,每次报道都清晰利落,坚持得好,100分哦,明天你就可以吃些东西了,姐今天也吃了些苹果的。


                        1627楼2010-11-27 19:59
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                          回复1611楼,虾妹,不好意思啊,姐怕你的减肥进度受影响啊,你要是早些吃那些东西的话,就好了,不过,鸡肉不应该是最危险的食品,姐就不计较你了,以后,真的,吃都尽量在白天吃了,晚上就真的不要开口吃了,明天努力哦,姐和你一起好好坚持着呢!希望妹妹不要怪姐太直白了,我是心疼你的减肥成果啊,有时苦苦的撑了一天,就因为一时嘴馋就破功了,划不着的,如果真饿得受不了,吃水果是要安全些的,废话我不说了,妹妹,明天姐就看你的了!


                          1628楼2010-11-27 20:05
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                            回复1627楼:
                            楼楼
                            别不理我啊。。。。
                            心情低落之。。


                            1629楼2010-11-27 20:05
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                              2026-02-04 15:41:03
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                              楼主很有责任心呢。我雪心。157体重61


                              1630楼2010-11-27 20:09
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