回复：开贴减肥，从现在开始_减肥吧

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下午，一坏黑咖

39楼2011-02-28 15:04

昨晚加了几块面块,一个梨
2011年3月1日,正式开始减肥,一个月的时间,先用21天减肥法,后7天巩固
早上净重,92J
减肥第一天,
21-1,

40楼2011-03-01 08:57

不感兴趣

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早上
中午，梨一个,黑咖一杯,
下午，署片一个,饼干半片

41楼2011-03-02 08:41

3月2号，
21-2

42楼2011-03-02 08:43

早上，半碗米汤
中午，一些暑片，一个煮梨
下午，0
热量：大约100K

43楼2011-03-02 23:34

3月3号,
21-3
早上,半碗粥
中午,一个梨,一碗汤面，
下午，两个面包
热量，大约1164K

44楼2011-03-03 18:19

21天减前体验完毕，开始进入正式
3月4号，21-1
早
中
晚

45楼2011-03-03 18:24

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