回复：【3337减肥法】招募jms一起用32天丢弃38j的肥肉！（11.22-12._减肥吧

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只看楼主收藏回复

我也开始减啊。只是不知道喝黑咖啡的用处

607楼2010-11-24 17:59

回复：604楼
恩，好，其实现在好想吃东西啊。。。55555
3天真难熬啊

608楼2010-11-24 17:59

不感兴趣

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JMS,今天很悲剧，早上起来饿的受不了了，吃了3块饼干，上午又吃了一个橘子，下午吃了一个苹果，然后还是3杯咖啡N多水，今天真的吃了好多阿，担心担心担心。

609楼2010-11-24 17:59

回复：608楼
我都咖啡5天了，话说尽很不情愿的开始了苹果日，我很不喜欢苹果日，吃了苹果感觉更饿！！！

610楼2010-11-24 18:02

姐妹们好，我先汇报体重，等会早点去睡觉省得又馋了
11.24
现重：55.9
效果没之前的好了，5555
还是坚持坚持！

611楼2010-11-24 18:03

姐妹们记得汇报成果哦~~~呼呼

612楼2010-11-24 18:03

回复：609楼
没事，真的一点都不多。减肥的精髓是少吃。你想想这比你平时正常吃饭热量少了多少！坚持一个月，不瘦才怪！不要灰心，反而不好。坚持才最重要呢

613楼2010-11-24 18:04

回复：611楼
小芭你早上量的话肯定比这轻！！！

614楼2010-11-24 18:05

不感兴趣

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JMS，加油吧，坚持下去。。明天去称体重然后汇报。。

615楼2010-11-24 18:11

早上称的 53.8

616楼2010-11-24 18:11

回复：614楼
恩。。。那我明天早上再报一次哈，嘻嘻

617楼2010-11-24 18:15

回复：617楼
吃东西了啊没忍住啊

明天是不是只吃苹果不喝水三天对吗

618楼2010-11-24 18:19

回复：618楼
是的，我觉得水可以适量喝点

620楼2010-11-24 18:22

有人在么？
我现在心情好低落啊、、、好想吃东西，55555

621楼2010-11-24 18:22

不感兴趣

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现在这里好安静啊，好多姐妹都没看到，难道你们放弃了？
不要啊！！！要坚持住啊！即使很艰难，但是想到我们可以美美的，就要忍住忍住！
话说，今天烦的都没干正事，颓废了一天，55555

622楼2010-11-24 18:25

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