回复：49楼
我都觉得我自己又一点暴食症的倾向了，
就是有时候明明已经很饱了胃都要胀死了却还是想吃东西，
我想都是减肥惹的祸，我减肥总是反反复复，才导致了这样的结果，
这次无论怎样我要一次性减到自己要的体重，
然后好好保持，不再想着减肥，我想那时候就不会暴食不会自卑，
就可以迎来人生的春天吧
所以，你要加油哦，控制好自己就好！自己要对自己负责哦！

叫我cici

我在学校可能偶尔会偷吃一两口。。
怎么办

回复：50楼
悲催的12斤,吓死人了
我郁闷啊
一定要痛下决心
绝食到底
楼主我关机睡觉了哈~~同志们加油~~~

回复：53楼
洗澡消耗能量，而且睡眠会好！

对了楼楼怎么称呼呢

翻~

我再翻

每次洗完澡出来都会瘦一点
算不算小小的安慰嘿嘿
我是从180J减下来了
比较有信心

回复：52楼
不是不行，是你太不自信了！
从现在开始，你一定要相信自己一定行！
然后，根据自己的情况，制定计划，坚决执行，就一定行！

大家都在哪个城市，报一下，我在上海

我也要加入啊。。。。。我的体重是105J 身高154CM 我的期望体重是76J 和楼主一样，希望一起努力。。。我总是半途而废呢，痛苦死我啦。我总是坚持的时间不太长，看到美食就走不动道儿，每每都是因为嘴馋是我的减肥计划流产呢...最近又有发胖的趋势，555555`````` 我决定明天一定要坚持下去啊，希望同楼主共同努力，为彼此见证啊。

回复：56楼
偶尔一两口，没什么大关系，主要是你吃了就一定要消耗掉，做做运动之类的，那样就不怕了！
有时候偷吃是为了不爆，呵呵，反正我是这样想的，记得有次，我绝食三天，但中间那天有吃半个木瓜，不过效果还是很好滴，呵呵

回复：57楼
恩，晚安，多睡点有助于减肥哦，祝你做个好梦哦~~

我在西安~
要是坚持过前三天会很好走下去
关键就是前三天