不管怎么样，减肥是一辈子的。大家都加油。我没有放弃。我一直都在！

我相信，有你们陪伴，我不孤单。

我想知道怎么样能瘦腿啊

我就是腿粗，郁闷啊！

好拉，要去睡觉咯。晚安。亲们

今天我充满了负罪感，因为吃了好多，下午逛街的时候还吃了麻辣面，，吃完就好后悔啊，晚上回家的玩，瑜伽也没有练习，失败。。。明天我要更努力的去做，谁的有成果了，分享下。。。

小芭，抑郁了！明天同学生日说去吃火锅…在隔2天貌似又是一个要生日了，怎么办！好不容易掉下了点肥肉难道又要回来了…

回复：2107楼
漠漠。少吃点，应该就没那么容易回去了，
我现在也在纠结嘞，明天要体检，怕一直没吃饭，血压太低了，所以打算今天去吃饭，然后体检完在开始，而且刚好MC也快来了。。。

回复：2093楼
没。太坎坷了，坚持的最好的大概是依依

回复：2094楼
就这次，坚持到底，就不要在为减肥苦恼了！而且依依你都坚持这么久了，现在放弃不是很可惜么？放弃了，之前的努力就白费了啊

回复：2103楼
据说，快走能瘦腿，我有转一个吧友的帖子，她腿超细，
然后还有晚上睡前蹬自行车，坚持一个月肯定有效！

回复：2106楼
要坚持哦！
我都后悔死了，之前的减肥成果几乎都回去了，都是考试那几天惹的祸

呜呜 小芭 我皮肤过敏啦 腰上长了一圈大红包 还一天长两个 可是我不是什么都没吃吗 难道是在排毒 这三天擦药 没什么用   老爸让我买点药吃 我怕吃药会影响减肥 苍天呢 痒死我了

小芭，我今天第四天，今早称体重瘦了10斤，昨晚感觉饿的血糖低，两眼发黑了，怕晚上出去办事儿晕了，七点吃了六分之一个苹果。
今天第二个3了，揭下来的三天比头三天摄入的东西多，真的能继续掉秤么？
小芭，你现在进行到哪个阶段了？效果怎么样啊？
你记录的姐妹们里面，进行的最好的什么状况啊？给我点动力吧~


无尾熊拉拉 你四天瘦了十斤? 为什么我才你的一半 呜呜 难过 我是这四天连咖啡都没喝 难道还是喝咖啡好 我不喝就睡不着 我怕我喝了就不用睡了