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回复:【3337减肥法】招募jms一起用32天丢弃38j的肥肉!(11.22-12.

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回复:2076楼
恩,小纠千万不要让自己晕了!可以适当喝点蜂蜜水之类的啦,维生素片是不会胖的啦


2086楼2010-12-08 21:48
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    回复:2077楼
    依依,你现在减多少斤了啊?离目标还有多少 啊?
    如果没多少了,就开始复食吧,慢慢复食也是可以瘦的,健康还是挺重要的!


    2087楼2010-12-08 21:50
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      2026-05-21 01:31:06
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      回复:2077楼
      对了,你拉的少,会不会是因为之前都没吃什么东西,当然就没得拉了,我觉得是正常现象,只要肚子不胀就行


      2088楼2010-12-08 21:51
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        回复:2082楼
        是的,黄金周比较容易减


        2089楼2010-12-08 21:51
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          回复:2085楼
          霓儿,不要把重心全放在减肥上啦!该怎么生活还是怎么生活啊!不要太在意,不然会觉得日子过的太慢!


          2090楼2010-12-08 21:53
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            12。8
            凉茶一杯、玉叶颗粒一包、黑咖啡1杯
            over
            话说,最近都没什么食欲,所以不吃饭也没什么感觉


            2091楼2010-12-08 21:55
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              貌似大家都不在哦~~~呼呼~~~
              不论怎样,姐妹们还是得加油哦~~


              2092楼2010-12-08 21:56
              回复
                唉。我来了。
                我好久没来了、
                前端时间身体不舒服,所以没坚持。
                本来坚持了4天结果全回去了。
                我要重新开始。
                明天开始3337,(但早饭会吃一点点主食。MC来了。)
                小芭。你是严格的3337吗。


                2093楼2010-12-08 22:20
                回复
                  2026-05-21 01:25:06
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                  回复:2079楼
                  反正就是慢很,好像又回去了。我真的累了。心累了。整天把自己搞的神经兮兮的,吃个什么都要想想有多少热量,什么不能吃。同事整天都想捏死我的感觉。她说我一吃饭她可开心了,每次我不吃饭她就骂我。


                  2094楼2010-12-08 23:02
                  回复
                    回复:2079楼
                    我有时候一天吃5根香蕉,都不管用!


                    2095楼2010-12-08 23:03
                    回复
                      回复:2083楼
                      嗯,听了你们的建议,我决定不喝那个了。


                      2096楼2010-12-08 23:03
                      回复
                        回复:2085楼
                        嗯。我也觉得。呵。放心,我不会放弃。只是我现在的问题是要弄好便秘的问题,我长期瘦不下去就是因为便秘,身体有毒素排不出去!所以只要排便正常就好了!我会整天都吃蔬菜汤,还是关于减肥的!


                        2097楼2010-12-08 23:05
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                          回复:2087楼
                          嗯,还没到目标呢。我现在开始整天吃菜,就是乱七八糟的菜乱炖!萝卜,冬瓜,豆腐,青菜,跟减肥有关的都放里面。


                          2098楼2010-12-08 23:07
                          回复
                            回复:2091楼
                            我给我妈说我两天不吃饭都不饿,而且肚子还胀,我妈说是积食,我喝拉肚子的药,都不管用。


                            2099楼2010-12-08 23:09
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                              2026-05-21 01:19:06
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                              不管怎么样,减肥是一辈子的。大家都加油。我没有放弃。我一直都在!


                              2100楼2010-12-08 23:10
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