回复：23楼
欢迎欢迎，怎么称呼呢？你情况怎么样啊？我可以帮你记录，大家一起支持！互相搀扶！一起瘦！

回复：24楼
那你打算用什么代替呢？绝食么？
我刚开始喝也受不了，现在已经习惯了，现在冬天泡杯黑咖啡，热热的，挺享受的，呵呵

回复：26楼
大基数没关系。减肥效果会更明显，更容易增强信心，只要坚持就一定能到自己想要的体重，
鲸鱼，你的目标体重的多少啊？

回复：28楼
欢迎欢迎，该怎么称呼你呢？你情况怎么样啊？

回复：30楼
七七，如果受不了的话，我觉得可以先开始3337的那7天。差不多就是黄瓜鸡蛋减肥法吧

回复：31楼
嘻哩哗啦，你真强，这页是你翻的啊，传说翻页必瘦！
我们一定要瘦，只要有瘦，脸也一定会慢慢瘦下去的！

回复：32楼
恩，一起加油！明天开始，记得汇报情况哦~~~

回复：34楼
恩，严格按方法来，一定可以的，说不定到20天左右就能减20j了，关键就是坚持，我想先下百，一天一天坚持！！！

回复：37楼
多喝几次就习惯了，建议你黑咖啡泡好后，晾凉一点，然后一口气喝完，呵呵，短时间苦点，没事，只要喝了就行，喝完你肯定不会想吃东西！
验证码吧，多回帖，加入减肥吧就不要了，呵呵，加油哈，祝你早日摆脱验证码的煎熬！

这次开贴真幸福，有这么多jm陪，
大家一定要一起加油，坚持不了的时候记得跟大家说，让大家一起帮忙度过难关！
吃与不吃，真的就是在一瞬间！
姐妹们，有时间就来这里聊聊，忘记食物！还有记得报告自己的进程哈，一起监督！一起瘦!

回复：45楼
七七，你好高，真好！
我也有称，最近两天都不好意思称了，所以打算三天称一次，天天称也烦

回复：23楼
阳光，你不在么？怎么不出声啊???

回复：47楼
那样确实容易长胖，我现在几乎没课，有时候无聊的时候也是一直坐在电脑前，什么也不做，很安逸但是真的很惭愧！5555。。。

回复：49楼
欢迎欢迎，该怎么称呼你呢？